Салат из моркoви
Как приготовить салат из моркови быстро и просто? Сейчас вы это узнаете! Такой легкий салат отлично подойдет в качестве полезного перекуса и зарядит вас энергией. В общем, отличный салатик!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 6 штук примерно 300-350 грамм
- Чеснок 1 зубчик
- Мед 2 ч. ложки желательно жидкий
- Дижонская горчица 2 ч. ложки
- Соль По вкусу
- Оливковое масло 5 ст. ложек
- Кунжут 1 ст. ложка
- Перец По вкусу
- Винный уксус 2 ст. ложки
Количество порций
Калорийность
141 ккал
Калорийность
2 г
Белки
15 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Натрите на мелкой терке морковь.
Шаг 2
Обжарьте кунжут на сковороде без масла (3 минуты). Остудите.
Шаг 3
Очень мелко нарежьте чеснок (или выдавите его через чеснокодавилку в отдельную миску). Туда же добавьте оливковое масло, горчицу, мед, уксус, посолите, поперчите и тщательно взбейте.
Шаг 4
Добавьте заправку и обжаренный кунжут в морковь, перемешайте. Легкий весенний салат готов!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат с корейской морковкой и курицей
Морковь по-корейски
Куриное филе
Перец сладкий
Лук
Майонез
Вода
Уксус 6%
Соль
Сахар
Предлагаю приготовить салат с корейской морковкой и курицей. Сытный, вкусный и простой в приготовлении, он подойдет для обычных будней или для праздничного стола.

Салат с печенью, морковью и горошком
Печень говяжья
Зеленый горошек
Сметана
Шпинат
Зеленый лук
Масло подсолнечное
Горчица
Морковь
Яйца
Соль
Перец черный
Салат из говяжьей печени, с горошком, морковью и зеленью - очень вкусный и полезный, может быть альтернативой оливье. Подойдет как для домашнего обеда, так и для праздничного стола. Попробуйте!

Редька с чесноком и морковью
Оливковое масло
Чеснок
Редька
Морковь
Лимон
Яблоко
Салат из редьки с чесноком и морковью порадует вас своим необычным вкусом. Такой салат отлично подойдет к мясному блюду или станет легким и вкусным перекусом.
Постный салат с апельсином
Петрушка
Мед
Оливковое масло
Морковь
Перец болгарский
Апельсин
Соль
Соблюдать пост или следить за фигурой легко и просто, когда под рукой есть список рецептов на все случаи жизни. Постный салат с апельсином — один из этих рецептов и он обязательно должен туда попасть!

Салат из синеньких на зиму
Вода
Баклажан
Морковь
Корень сельдерея
Репчатый лук
Растительное масло
Соль
Паприка копчёная, молотая
Чеснок
Перец чили
Петрушка
Розмарин
Пикантные салаты на зиму из овощей спасут вас не раз. Когда гости уже на пороге, вам всего лишь нужно достать вкусную заготовку из баночки. Всегда имею под рукой пару таких. И эта одна из них.
Салат из моркови и свеклы
Зелень
Растительное масло
Лимонный сок
Морковь
Свекла вареная
Яблоко
Соль
Этот низкокалорийный салат очень полезен, содержит массу витаминов и полезных веществ. Салат отлично сочетается с многими блюдами и может быть отличным и вкусным дополнением к блюдам из мяса или рыбы.

Салат с корейской морковью и ветчиной
Ветчина
Корейская морковь
Майонез
Твёрдый сыр
Огурец
Яйцо вареное
Листья пекинской капусты
У меня есть одна слабость: я очень люблю корейскую морковь. И когда я не знаю, что приготовить, то иду в магазин и покупаю её в готовом виде, а потом делаю на её основе вкусные блюда.
Морковка по-корейски в домашних условиях
Морковь
Подсолнечное масло
Приправа для корейской моркови
Уксус
Чеснок
Морковка по-корейски очень популярна в нашей стране, и не зря, ведь удачное сочетание природной сладости моркови и острых специй превращается в очень вкусный салат. Попробуйте приготовить его и вы!