Салат из моркoви
Как приготовить салат из моркови быстро и просто? Сейчас вы это узнаете! Такой легкий салат отлично подойдет в качестве полезного перекуса и зарядит вас энергией. В общем, отличный салатик!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 6 штук примерно 300-350 грамм
- Кунжут 1 ст. ложка
- Чеснок 1 зубчик
- Мед 2 ч. ложки желательно жидкий
- Дижонская горчица 2 ч. ложки
- Винный уксус 2 ст. ложки
- Оливковое масло 5 ст. ложек
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
141 ккал
Калорийность
2 г
Белки
15 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Натрите на мелкой терке морковь.
Шаг 2
Обжарьте кунжут на сковороде без масла (3 минуты). Остудите.
Шаг 3
Очень мелко нарежьте чеснок (или выдавите его через чеснокодавилку в отдельную миску). Туда же добавьте оливковое масло, горчицу, мед, уксус, посолите, поперчите и тщательно взбейте.
Шаг 4
Добавьте заправку и обжаренный кунжут в морковь, перемешайте. Легкий весенний салат готов!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат из моркови, яиц и сыра
Сыр твердый
Майонез
Петрушка
Чеснок
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Салат из моркови, яиц и сыра — простая, вкусная и в меру острая закуска, которую можно подавать и в будни, и на праздничный стол. Все ингредиенты прекрасно сочетаются в салате.
Морковь с яйцом
Майонез
Чеснок
Морковь
Яйца вареные
Соль
Морковь с яйцом - быстрый в приготовлении салатик, очень простой в плане доступности ингредиентов. Замечательный и полезный - рекомендую попробовать!
Салат из свежей капусты и моркови
Капуста белокочанная
Петрушка
Масло растительное
Сок лимона
Сахар
Соль
Морковь
Черный молотый перец
Готовим витаминный салат из моркови и свежей капусты. Он получается сочным, хрустящим и невероятно вкусным! Потребуются самые доступные продукты, а сам процесс приготовления не отнимет много сил.
Салат "Мимоза" классический
Картофель
Майонез
Рыбные консервы в масле
Морковь
Сыр
Лук
Зелень
Яйца
Всем знакомый салат, подходящий для праздничного стола по любому поводу. Салат Мимоза - классический рецепт салата лёгкий в приготовлении и невероятно нежный на вкус.
Салат из фасоли с морковью и луком
Фасоль консервированая
Масло оливковое
Зелень
Морковь
Соль
Лук репчатый
Черный молотый перец
Солёный огурец
Предлагаю рецепт простого, но очень вкусного салата из фасоли с морковью и луком. Готовится он за 10 минут, из доступных ингредиентов. В нем хорошо сочетается жареная морковь с луком и фасолью.
Салат "Муравейник" с картофельной соломкой
Курица
Подсолнечное масло
Сыр
Майонез
Лук зеленый
Чеснок
Картофель
Огурец
Помидор
Соль
Предлагаю вашему вниманию сытный и вкусный салат, в котором картофельная соломка имитирует муравейник. Именно так салат и называется. Блюдо выглядит эффектно, так что подойдет в будни и праздники.
Салат из моркови и кураги
Морковь
Курага
Грецкие орехи
Мед
Оливковое масло
Соль
Полезный и вкусный салат из моркови и кураги понравится вам и вашим детям. Сочетание сладкой морковки и кураги очень удачное и гармоничное. Берите на заметку рецепт!
Салат из моркови и сельдерея с кунжутом
Кунжутное масло
Имбирь
Семена кунжута
Морковь
Стебель сельдерея
Соль и перец
Полезных, вкусных, витаминных блюд просто не может быть много в кулинарной копилке, согласны? Для разнообразия хочу предложить вам идею, как приготовить салат из моркови и сельдерея с кунжутом.
Салат из тушеной моркови
Копченая колбаса
Зеленый горошек
Томатный кетчуп
Майонез
Морковь
Соль, перец
Маринованные огурцы
Салат должен быть таким, чтобы его могла приготовить любая хозяйка, из доступных продуктов, а еще – вкусным и сытным. Именно такой салат я и предлагаю вашему вниманию.