Найти идеальный рецепт

Салат из авокадо и помидоров
20 мин
4

Салат из авокадо и помидоров

Часто ли вы готовите блюда из авокадо? Я помню, что раньше встречала его только в роллах, но теперь всё изменилось. Этот маслянистый фрукт отлично сочетается со многими овощами в свежих блюдах.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидор 500 грамм
  • Авокадо 2 штуки
  • Лимон 1 штука
  • Кинза 0,5 пучка
  • Соль По вкусу
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

87 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Помидоры нарежьте крупными кусочками.

Шаг 2

Авокадо очистите, удалите косточку, крупно нарежьте мякоть.

Шаг 3

Промытую и обсушенную кинзу измельчите ножом.

Шаг 4

Соедините ингредиенты в глубокой емкости. Влейте к ним сок лимона или лайма, а также масло.

Шаг 5

Салат перемешайте. Добавьте в него соль и перец по вкусу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат из авокадо и помидоров"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из авокадо и помидоров
Оценить рецепт
4.3 3

Похожие рецепты

Салат "Калифорния"
Куриная грудка Бекон Голубой сыр Оливковое масло Дижонская горчица Винный уксус Чеснок Соль Черный молотый перец Помидор Авокадо Яйцо Латук
Есть салаты, к которым мы привыкли, когда мелко всё нарезаешь, а потом перемешиваешь с майонезом. А есть совсем другой тип. В нём принято подавать заправку и продукты отдельно. Стоит попробовать!
40 мин
5.0
Салат с морепродуктами, томатами, авокадо и перепелиным яйцом
Морской коктейль Сыр чечил Авокадо Салат Айсберг Салат "Романо" Салат Родичио Соевый соус Сыр Пармезан Руккола Оливковое масло Домашний майонез Оливки Помидоры черри Перепелиное яйцо Долька лайма
15 мин
5.0
×