15 мин

Салат-намазка с тунцом для бутербродов

Бутерброды с такой намазкой - отличный вариант для завтрака или обеда. Так же они отлично подойдут и на праздничный стол. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидоры 4-6 штук
Тунец 200 грамм консервированный
Сметана 2-3 ст. ложек
Яйцо 1 штук
Горчица 1 ст. ложек
Зелень 1 пучков
Батон 1 штук

Калорийность

73 ккал

Калорийность

2 г

Белки

7 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Откройте банку с тунцом, слейте жидкость и разомните мякоть вилкой.

Шаг 2

Добавьте вареное яйцо и мелко нарезанную зелень.

Шаг 3

Заправьте горчицей и сметаной.

Шаг 4

Намазывайте пасту на кусочки батона, хлеба или багета.

Шаг 5

Сверху украсьте нарезанными помидорами, выложите бутерброды на тарелку и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.8 4

Похожие рецепты

Сэндвичи с салатом из тунца

Хлеб Тунец консервированный Помидоры Перец болгарский Яйца Лук Листья салата Майонез Соль, перец

Сэндвичи с салатом из тунца - одни из наиболее популярных сэндвичей в Соединенных Штатов, поэтому если вы любите перекусывать бутербродами - этот рецепт поможет вам удачно разнообразить рацион.

20 мин

–

4.8

–

Салат с тунцом для сэндвича

Майонез Вустерский соус Пекинская капуста Красный лук Консервированный тунец Корень сельдерея Соль и тостовый хлеб

На перекус дома или на работе отлично подходят разного рода бутербродики и сэндвичи. Но кроме традиционных сыра и колбасы можно придумать еще сотни разных вариантов. Один из них как раз перед вами.

15 мин

–

4.0

Бутерброды с тунцом

Тунец консервированный Хлеб Яйцо Огурец Соль Перец черный молотый

Вкусный и почти диетический рецепт бутербродов. Подать такую закуску можно в качестве перекуса, а можно и на праздничный стол, для фуршета — просто идеально!

25 мин

–

4.6

–

Сэндвич с тунцом

Консервированный тунец Майонез Ломтики чёрного хлеба Яйцо Огурец Репчатый лук Соль Листья салата Свежая зелень

Сэндвич с тунцом можете приготовить на себе работу, детям в школу и как закуску, перед горячим обедом. Делаются они с варёным яйцом и консервированным тунцом.

15 мин

–

4.3

–

Бутерброды с тунцом и яйцом

Тунец консервированный Сметана Хлеб белый Яйцо куриное отварное Петрушка Соль Перец черный молотый

Самый быстрый вариант закусочного блюда — бутерброды с тунцом. Это выручит в ситуации, когда нежданные гости уже на пороге, а в холодильнике ничего нет, кроме баночки тунца в масле, хлеба и яиц.

10 мин

–

5.0

216

Паштет из тунца

Тунец консервированный Уксус 9% Вода Куриные яйца Лук Соль Перец Сок лимона

Паштет из тунца - это вкусная, питательная и сытная закуска, которая понравится абсолютно всем любителям морепродуктов и рыбы. Подавать к столу паштет можно с хлебом, лавашом, хлебцами, блинами.

30 мин

–

4.4

134

Сэндвич с салатом "Ницца"

Тунец Листья шпината или салата Оливки Масло оливковое Уксус Дижонская горчица Огурец Яйцо Лук красный Круглый хлеб

Очень оригинальный рецепт сэндвича с салатом "Ницца" я привезла из поездки по Средиземноморью. Там вообще очень любят тунец. Бутерброды с тунцом для них дежурное блюдо. А этот рецепт великолепный!

1 ч.

–

5.0

–

Бутерброды с тунцом и огурцом

Тунец консервированный Хлеб Майонез Огурец свежий Масло растительное Оливки без косточки

Кому-то эти бутерброды могут показаться слишком простенькими, но для меня они всегда были самыми любимыми. Для своей семьи я делаю их постоянно, да и гости никогда не отказывались от такой закуски.

20 мин

–

4.3

–

Салат с пастой и тунцом

Виноградные помидоры Макароны Майонез Оливки Луковица Стебель сельдерея Соль и перец Банка (180 г) белого тунца

Прекрасный рыбный салат на основе пасты вполне подойдет даже для праздничного стола. Салат очень сытный, но и полезный. Готовится очень просто и быстро.

30 мин

–

4.0

–

Бутерброды с авокадо и тунцом

Хлеб Тунец консервированный Авокадо Лимон Укроп Соль Перец

Приготовим аппетитные и вкусные бутерброды с авокадо и тунцом — сытные, красивые и полезные. Ничего лишнего добавлять не будем, чтобы не перебить вкус основных продуктов. Пробуйте!

20 мин

–

5.0

–

Салат с тунцом и моцареллой

Тунец консервированный Моцарелла Базилик Масло оливковое Сок лимона Чеснок Помидоры Соль Перец

Легкий, нежный салат по мотивам салата "Капрезе". Классическое сочетание: моцарелла, помидоры, базилик и тунец. Этот простой слоеный салат прекрасно подойдет и для праздника, и для ежедневного стола.

30 мин

5.0

161

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Фасоль стручковая Тунец консервированный Масло оливковое Яйцо куриное вареное Соль

Интересный салат с минимальным количеством ингредиентов прекрасно может служить заменой обеда или ужина. Рыба и овощи - прекрасное сочетание! Заправляется салат оливковым маслом, что делает его еще и полезным.

15 мин

–

5.0

173