Найти идеальный рецепт

Салат-намазка с тунцом для бутербродов
15 мин
6

Салат-намазка с тунцом для бутербродов

Бутерброды с такой намазкой - отличный вариант для завтрака или обеда. Так же они отлично подойдут и на праздничный стол. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тунец 200 грамм консервированный
  • Яйцо 1 штук
  • Зелень 1 пучков
  • Горчица 1 ст. ложек
  • Сметана 2-3 ст. ложек
  • Батон 1 штук
  • Помидоры 4-6 штук

Калорийность

73 ккал

Калорийность

2 г

Белки

7 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Откройте банку с тунцом, слейте жидкость и разомните мякоть вилкой.

Шаг 2

Добавьте вареное яйцо и мелко нарезанную зелень.

Шаг 3

Заправьте горчицей и сметаной.

Шаг 4

Намазывайте пасту на кусочки батона, хлеба или багета.

Шаг 5

Сверху украсьте нарезанными помидорами, выложите бутерброды на тарелку и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 5
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Сэндвич с тунцом
Консервированный тунец Майонез Огурец Листья салата Яйцо Свежая зелень Соль Репчатый лук Ломтики чёрного хлеба
Сэндвич с тунцом можете приготовить на себе работу, детям в школу и как закуску, перед горячим обедом. Делаются они с варёным яйцом и консервированным тунцом.
15 мин
4.3
Салат с пастой и тунцом
Виноградные помидоры Макароны Майонез Оливки Луковица Стебель сельдерея Соль и перец Банка (180 г) белого тунца
Прекрасный рыбный салат на основе пасты вполне подойдет даже для праздничного стола. Салат очень сытный, но и полезный. Готовится очень просто и быстро.
30 мин
4.0
×