Пирожное "Картошка" ПП
Пирожное "Картошка" знакомо с детства всем без исключения. И большинство любят его по сей день. Но как быть если придерживаешься правильного питания? Выход есть! Сделаем пирожное максимально полезным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Хлебцы
6-7 Штук
диетические, цельнозерновые - Банан 1 Штука
-
Творог
130 Грамм
пастообразный, 1% жирности -
Какао-порошок
3,5 Ст. ложки
2 ст.л. - в пирожное, 1,5 ст.л. - для обсыпки
Количество порций
Калорийность
148 ккал
Калорийность
6 г
Белки
10 г
Жиры
13 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Хлебцы измельчите в блендере в крошку, как можно мельче.
Шаг 3
Измельчите в пюре банан и добавьте в чашу с измельченными хлебцами.
Шаг 4
Добавьте творог.
Шаг 5
Перемешивая массу, добавьте 2 ст.л. какао-порошка. На этом этапе, если у вас банан не достаточно сладкий, можно добавить 1,5 ч.л. мёда.
Шаг 6
Из полученной массы сформируйте пирожное картошка и обваляйте в оставшемся количестве какао (1,5 ст.л.).
Шаг 7
Готовые пирожные выдержите 1 час в холодильнике.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Пирожное "Картошка" ПП"
Оценить рецепт
4.4,
всего
17
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
4 ч. 0 мин
Глазированные сырки со сгущенкой
35 мин
Творожные кокосовые шарики
30 мин
Творожные ёжики
5 мин
Кокосовые творожники в микроволновке
20 мин
Творожное суфле в микроволновке
10 мин
Вкусный творожный крем
1 ч. 20 мин
Пирог с творогом и ягодами
1 ч. 30 мин
Творожник с клубникой