Овсяная каша с дыней
Если вы не очень любите завтракать, то я предлагаю вкусный рецепт овсяной каши с дыней. Блюдо получается ароматным и аппетитным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Дыня 100-150 Грамм
- Сливочное масло 40 Грамм
- Овсянка 150 Грамм
- Соль 1 Щепотка
- Сахар 30 Грамм
- Вода 180 Грамм
Количество порций
Калорийность
191 ккал
Калорийность
4 г
Белки
8 г
Жиры
26 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
В кипящую воду всыпьте щепотку соли.
Шаг 3
Добавьте сахар. Если дыня сильно сладкая, то регулируйте вкус каши по собственному вкусу.
Шаг 4
Варите кашу 5 минут до загустения.
Шаг 5
Дыню почистите и нарежьте средними кусочками.
Шаг 6
Добавьте кусочки дыни и варите кашу еще пару минут.
Шаг 7
В конце добавьте кусочек сливочного масла, перемешайте, прикройте крышкой и пусть каша настоится под крышкой еще пару минут.
Шаг 8
Подавайте в теплом виде к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.8
4
