Морковь с чесноком
25 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Povarforlife

Морковь с чесноком

Натуральный пикантный салат для диеты или постного питания. Готовится просто и быстро, особенно если ингредиенты измельчать с помощью кухонного комбайна.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 500 Грамм
  • Грецкие орехи 50 Грамм
  • Чеснок 2 Зубчика
  • Сметана 5 Ст. ложек
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

141 ккал

Калорийность

6 г

Белки

7 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Очистите морковь и чеснок.

Очистите морковь и чеснок.

Шаг 2

Морковь потрите на мелкой терке или измельчите в кухонном комбайне.

Морковь потрите на мелкой терке или измельчите в кухонном комбайне.

Шаг 3

Добавьте к моркови пропущенный через пресс чеснок.

Добавьте к моркови пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 4

Орехи измельчите и также добавьте в салат. Заправьте сметаной (или майонезом), посолите, хорошо перемешайте и подайте на стол.

Орехи измельчите и также добавьте в салат. Заправьте сметаной (или майонезом), посолите, хорошо перемешайте и подайте на стол.

Видео рецепт "Морковь с чесноком"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Морковь с чесноком
Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×