Морковь с чесноком
Натуральный пикантный салат для диеты или постного питания. Готовится просто и быстро, особенно если ингредиенты измельчать с помощью кухонного комбайна.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 500 Грамм
- Грецкие орехи 50 Грамм
- Чеснок 2 Зубчика
- Сметана 5 Ст. ложек
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
141 ккал
Калорийность
6 г
Белки
7 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
![Очистите морковь и чеснок.](https://img.povar.ru/mobile/c7/7a/b4/51/morkov_s_chesnokom-189628.jpg)
Очистите морковь и чеснок.
Шаг 2
![Морковь потрите на мелкой терке или измельчите в кухонном комбайне.](https://img.povar.ru/mobile/b3/5f/88/46/morkov_s_chesnokom-189629.jpg)
Морковь потрите на мелкой терке или измельчите в кухонном комбайне.
Шаг 3
![Добавьте к моркови пропущенный через пресс чеснок.](https://img.povar.ru/mobile/4d/40/d3/39/morkov_s_chesnokom-189630.jpg)
Добавьте к моркови пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 4
![Орехи измельчите и также добавьте в салат. Заправьте сметаной (или майонезом), посолите, хорошо перемешайте и подайте на стол.](https://img.povar.ru/mobile/d8/63/ab/aa/morkov_s_chesnokom-189631.jpg)
Орехи измельчите и также добавьте в салат. Заправьте сметаной (или майонезом), посолите, хорошо перемешайте и подайте на стол.
Видео рецепт "Морковь с чесноком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Морковь с чесноком](https://i.ytimg.com/vi/OlN3XNXuWDE/hqdefault.jpg)
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Маринованный чеснок без уксуса](https://img.povar.ru/mobile/84/cd/90/29/marinovannii_chesnok_bez_uksusa-613289.jpeg)
![Жареные овощи с острым соусом](https://img.povar.ru/mobile/da/49/1c/a7/jarenie_ovoshi_s_ostrim_sousom-498118.png)
![Баклажанные башенки с орехами и майонезом](https://img.povar.ru/mobile/63/64/1e/29/baklajannie_bashenki_s_orehami_i_maionezom-454110.jpg)
![Морковка по-корейски](https://img.povar.ru/mobile/e2/78/27/06/morkovka_po-koreiski-391238.jpg)
![Приправа для фунчозы](https://img.povar.ru/mobile/ea/6b/f7/41/priprava_dlya_funchozi-361200.jpg)
![Cуфле из цветной капусты](https://img.povar.ru/mobile/ca/95/5e/86/Cufle_iz_cvetnoi_kapusti-204117.jpg)
![Икра из морковки на зиму](https://img.povar.ru/mobile/63/10/a8/e8/ikra_iz_morkovki_na_zimu-230039.jpg)