Манная каша на кокосовом молоке

Манную кашу на кокосовом молоке я для себя открыла, когда отказалась от молочных продуктов. Советую побаловать себя на завтрак такой кашей! Очень вкусно, полезно и питательно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Манная крупа 60 Грамм
Овсяное молоко 200 Миллилитров
Кокосовое молоко 300 Миллилитров
Сахар 1-3 Ст. ложек
Ягоды По вкусу
Ванильный сироп 1-2 Капель

Количество порций

Калорийность

152 ккал

Калорийность

1 г

Белки

9 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Смешайте в кастрюле кокосовое и овсяное молоко. Доведите до кипения на среднем огне.

Шаг 3

Добавьте сахар и ванильный сироп. Когда сахар полностью растворится, то всыпьте тонкой струйкой манную крупу. Варите кашу 3-5 минут на средне-низком огне, постоянно помешивая.