Каша на завтрак
Приготовить вкусную кашу на завтрак совсем несложно и времени на это уйдет также немного. Предлагаю рецепт питательной и вкусной овсянки к завтраку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсяные хлопья 150 Грамм
- Молоко 250-300 Грамм
- Мед 1 Чайная ложка
- Изюм 20 Грамм
- Сливочное масло 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
188 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
30 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Вскипятите молоко в кастрюле.
Шаг 3
Всыпьте хлопья овсянки.
Шаг 4
Варите кашу 5-7 минут, помешивая на медленном огне.
Шаг 5
Выключите огонь, добавьте в кашу промытый и высушенный изюм.
Шаг 6
Добавьте немного меда для сладости.
Шаг 7
Добавьте маленький кусочек сливочного масла и перемешайте кашу. Прикройте кастрюлю крышкой и дайте настояться 10 минут. После чего подавайте к столу.
Шаг 8
Каша готова!
Шаг 9
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
2.8,
всего
6
Комментарии к рецепту
Надя
11.02.2020 10:25
Очень вкусная каша без хлопот! Первое время пробовала на сковороде, по рецепту, а потом принаровилась в небольшом чугунном казанке. Ничего не пригорает и не убегает) ![]()
