20 мин

количество порций 4

Имбирь с чесноком для похудения

Этот рецепт приготовления имбиря с чесноком для похудения может, и не отличается вкусовыми качествами, зато эффективно сжигает жир и защищает иммунитет. Двойная польза, а готовится очень быстро!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

• Чеснок 2 Зубчика
• Имбирь 100 Грамм
• Вода 2 Литра

Описание приготовления:

Я расскажу, как приготовить имбирь с чесноком для похудения - не очень вкусное, но очень действенное средство в борьбе с лишним весом. Можно пить как чай, либо же варить на основе этого отвара какие-нибудь компоты, чтобы перебить запах чеснока. Но вообще-то, если полученный чай сразу же процедить, чеснок и имбирь не будут так уж чувствоваться.

1. Итак, для начала нужно подготовить термос или чайничек для заваривания. Ошпариваем его кипятком, и сливаем воду.
2. Имбирь моем, и нарезаем на меленькие кусочки.
3. Теперь на дно посуды выкладываем чеснок и кусочки имбиря.
4. Заливаем кипятком и настаиваем примерно 20 минут.
5. Пьем в течении всего дня перед едой в холодном или горячем виде.

Как видите, это очень простой рецепт имбиря с чесноком для похудения, но очень действенный, ведь и тот, и другой продукт значительно активизируют обмен веществ и все процессы в организме. Кроме того, чеснок защищает от простуды, а имбирь придает бодрости. Попробуйте и вы!