Гречка по-купечески в мультиварке
1 ч.
4

Гречка по-купечески в мультиварке

Гречка по-купечески - блюдо из гречневой крупы и куриной грудки, которое, как видно по называнию, очень любила купеческая каста в России. Сегодня мы приготовим это вкусное блюдо в мультиварке.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка 500 грамм
  • Лук 1 штука
  • Морковь 1 штука

Калорийность

88 ккал

Калорийность

16 г

Белки

1 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовим все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Грудку хорошенько промываем под проточной водой, нарезаем на небольшие кусочки и отправляем жариться на растительном масле в мультиварке на режиме "жарить" (устанавливаем 20 минут).

Шаг 3

Курицу перемешиваем, чтоб она равномерно обжарилась со всех сторон. Затем к мясу добавляем мелко нарезанный лук и натертую на средней терке морковь. Посолим и поперчим.

Шаг 4

Затем добавляем 2 мерные чашки гречки и 4 чашки воды и пол чашки томатного сока.

Шаг 5

Закрываем крышку, выбираем режим "тушить" на 40 минут. Жмем старт.

Шаг 6

И готово!

Видео рецепт "Гречка по-купечески в мультиварке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Гречка по-купечески в мультиварке
Оценить рецепт
4.2 36
Юлия Колесниченко
21.04.2015 16:26
Вместо томатного сока добавила томатную пасту. Быстро, вкусно. Но ничего такого изысканного и неповторимого я не заметила.

Похожие рецепты

Гречка на гарнир в мультиварке
Вода или овощной бульон Крупа гречневая Сливочное масло Соль Сахар Перец душистый молотый Мускатный орех Прованские травы
Классический рецепт гречки на гарнир в мультиварке — вкусно, полезно и недорого!
1 ч.
4.4
Гречка с желудками в мультиварке
Вода Куриные желудки Гречневая крупа Растительное масло Сливочное масло Сушеный болгарский перец Сушеный сельдерей Морковь Лук Соль Перец душистый молотый Мускатный орех
Гречка с желудками в мультиварке – поклонникам куриных потрошков. Между прочим, желудки очень полезны — калорий мало, а микроэлементов, белка и фолиевой кислоты много. Идеально для тех, кто следит за своим здоровьем и весом.
1 ч.
4.8
×