Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

баннер 5

Фруктовый салат из персиков и груш

10 мин

1

Фруктовый салат из персиков и груш

Вкусный десерт можно приготовить из фруктов с медом и орехами, например — салат! В летний сезон используйте груши, персики, сливы и яблоки. Мед можно заменить сметаной или густым йогуртом, джемом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Груша 2-3 штук
Мед цветочный 1,5 ст. ложки
Ядра грецких орехов 50 грамм
Мята свежая 1 штука стебель
Персики консервированные 2-3 штук

Калорийность

134 ккал

Калорийность

8 г

Белки

2 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Персики можно использовать как свежие, так и консервированные.

Подготовьте указанные ингредиенты. Персики можно использовать как свежие, так и консервированные.

Шаг 2

Груши промойте в воде, разрежьте на четыре части и вырежьте семенные блоки. Промойте еще раз четвертинки фруктов и нарежьте ломтиками.

Груши промойте в воде, разрежьте на четыре части и вырежьте семенные блоки. Промойте еще раз четвертинки фруктов и нарежьте ломтиками.

Шаг 3

Консервированные персики нарежьте дольками. Выложите на тарелке сначала ломтики груш, а затем — ломтики персиков. По желанию можете их чередовать.

Консервированные персики нарежьте дольками. Выложите на тарелке сначала ломтики груш, а затем — ломтики персиков. По желанию можете их чередовать.

Шаг 4

В середину выложите ядра грецких орехов. Можно раскрошить их в руках и присыпать фруктовые нарезки сверху.

В середину выложите ядра грецких орехов. Можно раскрошить их в руках и присыпать фруктовые нарезки сверху.

Шаг 5

Добавьте цветочный мед, но только не гречишный, он слегка горчит. Выложите промытые листочки свежей мяты и подайте фруктовый салат к столу.

Добавьте цветочный мед, но только не гречишный, он слегка горчит. Выложите промытые листочки свежей мяты и подайте фруктовый салат к столу.

Оценить рецепт

5.0 2

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Фруктовый салат из консервированных персиков и груш

Киви Гранат Мед Консервированные груши Консервированные персики

Фруктовый салат из консервированных груш и персиков — неординарное решение для десерта на сладкий стол. Вкус летних фруктов, пропитанных сладким сиропом — отличный. Особенно салат понравится детям.

20 мин

5.0

–

Мятно-персиковый салат

Сахарный сироп Персики Горсть свежих листьев мяты Лимон

Очень простой, свежий и вкусный рецепт, аромат мяты очень хорошо идет с персиками.

40 мин

3.8

–

Фруктовый салат "Шик"

Виноград Клубника Ежевика или черника Яблочный сок Мед Лимонный сок Апельсин Банан Груша

Рецепт приготовления великолепного фруктового салата, который может послужить десертом праздничного стола или просто порадовать ваших домашних.

50 мин

4.6

–

Новогодний фруктовый салат

Кокосовые сливки Шоколад Вяленая вишня Груша Мандарины Виноград Миндальные хлопья Банан

Делюсь рецептом фруктового салата, который можно приготовить на Новый год. Он смотрится ярко, торжественно и отлично подойдет для праздничного стола. Берите на заметку рецепт!

15 мин

4.7

144

Салат с рукколой и персиками

Руккола Масло оливковое Орехи кедровые Сок лимона Сироп топинамбура Итальянские травы Персик Соль Черный молотый перец

Хочу поделиться рецептом интересного салата с рукколой и персиками. Он получается сочным, легким и очень вкусным! Сладкий фруктовый вкус персиков хорошо дополняет пряная руккола.

15 мин

5.0

315

Фруктовый салат с йогуртом для детей

Йогурт Мед цветочный Банан Мандарин Яблоко Груша

Чтобы угостить детей вкусным и полезным десертом, необязательно покупать его в супермаркете или магазине - приготовьте фруктовый салат с густым йогуртом, добавляя в блюдо вместо сахара цветочный мед.

20 мин

5.0

77

Салат с грушей

Рикотта Грецкие орехи Мед Хрустящий салат Бальзамический крем Лимонный сок Груши Мелисса или мята

Если вам захочется чего-то легкого и необычного к бокалу прохладного белого вина, приготовьте салат с грушей. Сочетание нежной сладости груши с хрустящим зеленым салатом, орехами, рикоттой и медом.

5 мин

4.3

–

Салат с клубникой и огурцом

Клубника Огурцы Натуральный йогурт Персик Груша

Летом клубника – обязательный элемент на нашем столе, и представить без нее это время года просто невозможно. Предлагаем вашему вниманию вкусный и освежающий салат из клубники, персика, груши и огурца

10 мин

4.4

–

Салат "Фруктовая фантазия"

Мицуна Мангольд Клубника Масло оливковое Свежая мята Апельсины Банка консервированных персиков Яблоки Физалис

Очень необычный, но легкий в приготовлении утренний летний салатик!

10 мин

4.2

–

Фруктовый салат "Витамин"

Йогурт или сметана Ананас Мята Апельсин Банан Киви Яблоко Груша Корица молотая

Готовить фруктовые салаты легко, а кушать — приятно. Это замечательная закуска, десерт, который нравится и детям, и взрослым. Добавлять можно разные фрукты, каждый раз меняя вкус салата. Попробуйте!

15 мин

5.0

–

Фруктовый салат с мягким сыром

Груша Яблоко Банан Апельсин Клубника Сливочный сыр Мед

Быстрый в приготовлении фруктовый салат с мягким сыром, понравится абсолютно всем. Для праздничного стола или романтического ужина — идеальный вариант! Берите на заметку!

20 мин

5.0

88

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Йогурт Хлопья овсяные Сироп топинамбура Масло растительное Нектарин Абрикос Клубника

Предлагаю рецепт салата из фруктов, йогурта и хрустящих овсяных хлопьев. Его можно приготовить на завтрак вместо банальной овсянки. Салат получается не только вкусным, но и хорошо насыщает.

20 мин

5.0

144

×