Фруктовый салат (диетический десерт)
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Таня Бозик

Фруктовый салат (диетический десерт)

Фруктовый салат (диетический десерт) идеально подойдет для тех, кто хочет привести себя в форму после праздников или просто порадовать близких вкусным и очень полезным десертом. Рекомендую!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фрукты 1-2 Стаканов
  • Натуральный йогурт без сахара 1-2 Стаканов
  • Кукурузные хлопья 1/2 Стакана

Шаг 1

1. Для приготовления фруктового салата возьмите любые фрукты. У меня это апельсин, банан и киви, а также замороженная черника. Нарежьте все фрукты небольшими кубиками.

1. Для приготовления фруктового салата возьмите любые фрукты. У меня это апельсин, банан и киви, а также замороженная черника. Нарежьте все фрукты небольшими кубиками.

Шаг 2

2.  В стакан выложите сначала один слой фруктов, у меня это банан, сверху положите немного йогурта. Затем повторите так с каждым видом фруктов, между слоями добавляя немного покрошенные кукурузные хлопья.

2. В стакан выложите сначала один слой фруктов, у меня это банан, сверху положите немного йогурта. Затем повторите так с каждым видом фруктов, между слоями добавляя немного покрошенные кукурузные хлопья.

Шаг 3

3. Украсьте салат нарезанными фруктами или замороженной черникой. Приятного аппетита!

3. Украсьте салат нарезанными фруктами или замороженной черникой. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Фруктовый салат (диетический десерт)"


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×