Диетические котлеты из индейки на пару
40 мин
количество порций 3-5
Автор рецепта — Даша Петрова

Диетические котлеты из индейки на пару

Расскажу, как приготовить диетические котлеты из индейки на пару. Вкусные, и прямо тающие во рту получатся котлетки - сочны еи вкусные. Попробуйте сами, здесь все очень просто делается!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Индейка 1 Килограмм
    без костей
  • Лук 200 Грамм
  • Картофель 200 Грамм
  • Зелень 100 Грамм
  • Панировочные сухари 100 Грамм
  • Вода 100 Грамм
    можно молоко, бульон или сметану
  • Яйцо 1 Штука
  • Специи По вкусу

Шаг 1

1. Для начала филе перетираем в фарш вместе с картофелем, луком и зеленью. Добавим заранее взбитое яйцо, а еще воду, перемешаем. Затем - все специи.

1. Для начала филе перетираем в фарш вместе с картофелем, луком и зеленью. Добавим заранее взбитое яйцо, а еще воду, перемешаем. Затем - все специи.

Шаг 2

2. Лепим котлетки, выкладываем в чашу пароварки. Готовим под крышкой 25 минут.

2. Лепим котлетки, выкладываем в чашу пароварки. Готовим под крышкой 25 минут.

Шаг 3

3. Вот такие паровые красивые котлеты получатся!

3. Вот такие паровые красивые котлеты получатся!

Похожий видео рецепт "Диетические котлеты из индейки на пару"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Ирина
15.02.2016 12:48
Блюда на пару намного полезнее, чем жареные в сковородке! :rolleyes: спасибо за чудесный рецепт! :laugh:
Жорик
11.02.2016 11:42
никогда не добавлял в фарш картошку :blink: в следующий раз попробую ваш рецепт!

Похожие рецепты

×