Найти идеальный рецепт

Цветная капуста в сливках
30 мин
3

Цветная капуста в сливках

Цветная капуста в сливках - вкуснейшее блюдо, с насыщенным кремовым вкусом нежной капусты и сливок, а также румяной сырной корочкой. Блюдо запекается в духовке, а на его приготовление уйдет полчаса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Цветная капуста 1 штука Средней величины
  • Сливки 200 мл
  • Сыр 100-150 грамм
  • Растительное масло 2 ст. ложки
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный - по вкусу

Калорийность

102 ккал

Калорийность

4 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Как приготовить цветную капусту в сливках?
1. Капусту разделите на соцветия и промойте. Залейте промытые соцветия водой всыпьте соли и доведите до кипения. Варите в течение пяти минут, после чего цветную капусту переложите в холодную воду. Слейте.
2. Сыр натрите на мелкой терке. Можно использовать не только желтые, но и мягкие белые сыры. Отлично подойдет Моцарелла.
3. Форму для выпечки смажьте растительным маслом (можно заменить на сливочное). Выложите в нее соцветия цветной капусты стебельками вниз.
4. В глубокой миске перемешайте тертый сыр, сливки, соль и перчик.
5. Цветную капусту, выложенную в форму, залейте смесью из сливок и сыра.
6. Выпекайте цветную капусту в сливках в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут. Корочка капусты должна быть румяной.
Готовое блюдо украсть нарубленной петрушкой или другой зеленью.
Подавайте цветную капусту в сливках в качестве гарнира к мясным, рыбным блюдам и блюдам из птицы. Можно также подать цветную капусту в сливках в качестве самостоятельного блюда.
Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.6 40
Марина
11.07.2017 23:51
Ребят, кто подскажет, какой сыр лучше использовать, и получиться так же вкусно с сыром чеддар( а то у меня он всегда в избытке)? Спасибо
Светлана
19.08.2013 18:16
Оооочень вкусно!

Похожие рецепты

Цветная капуста с баклажанами и сосисками
Цветная капуста Баклажаны Сосиски Морковь Лук Растительное масло Зелень Соль Перец
Очень вкусные и сочные тушеные овощи с сосисками!
40 мин
3.8
113
Цветная капуста с соусом из лесных орехов
Фундук Сливочное масло Свежевыжатый лимонный сок Измельченный чеснок Цветная капуста
Рецепт приготовления цветной капусты с соусом из жареных лесных орехов.
50 мин
4.5
Запеканка из цветной капусты с каштанами
Сливки 30% Тертый сыр Сухое белое вино Сливочное масло Плюс 1 чайная ложка рубленого чеснока И 1 чайная ложка хрена И 1 чайная ложка свежих листьев тимьяна Головка цветной капусты, разделенная на стебли и соцветия Свежемолотый перец Тертый мускатный орех
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с каштанами, сливками и хреном.
1 ч.
4.0
×