Чай с мятой для похудения
20 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Vikulia

Чай с мятой для похудения

Чистый мятный чай совсем не калорийный. Он очень хорош для похудения.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мята 1 Пучок
    если сушеная, то 2 ч.л.
  • Вода 200 Миллилитров

Шаг 1

1. Мяту тщательно вымыть. Воду вскипятить.

1. Мяту тщательно вымыть. Воду вскипятить.

Шаг 2

2. В заварник кладем листочки и веточки, цветы мяты.

2. В заварник кладем листочки и веточки, цветы мяты.

Шаг 3

3. Заливаем кипятком. Настаиваем 15 минут. Отцеживаем.

3. Заливаем кипятком. Настаиваем 15 минут. Отцеживаем.

Шаг 4

4. Пьем перед едой в теплом виде. Приятного!

4. Пьем перед едой в теплом виде. Приятного!


Комментарии к рецепту

Алина
25.06.2018 08:20
а можно из сухой мяты варить чай для похудения?
Клара
31.12.2017 21:00
Можно добавлять имбирь, он хорошо способствует похудению, он же разгоняет кровь!
Маргарита Барейко
18.06.2016 16:01
Люблю мятный чай, и не для похудения пью его, а с медом просто наслаждают ментоловым вкусом.

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×