Банановый крем со сгущенкой
20 мин
4

Банановый крем со сгущенкой

Советую всем тем, кто хочет похудеть, но не полностью отказываться от сладкого, а просто выбирать правильные рецепты. Особенно если вы любите десерты, убрав их из рациона, лишите себя удовольствия.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 штука
  • Сметана 350 грамм
  • Сгущенное молоко 200 грамм

Калорийность

302 ккал

Калорийность

4 г

Белки

23 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сметану взбейте венчиком в пышную массу.

Шаг 2

В сметану постепенно влейте сгущёнку, продолжая взбивать.

Шаг 3

Банан почистите и разомните вилкой. Аккуратно вмешайте его в массу. Можно взбить все блендером.

Шаг 4

Готовый крем подавайте в холодном виде. Приятной дегустации!

Видео рецепт "Банановый крем со сгущенкой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Банановый крем со сгущенкой
Оценить рецепт
4.8 13

Похожие рецепты

Торт "Финн парнишка"
Сахар Грецкие орехи Кофе крепкий заваренный Ванильный сахар Лимонная кислота Покупные коржи для торта Вареная сгущенка Сливочное масло Белки Печенье "Орео"
Этот рецепт посвящается всем любителям оригинальных тортов, так как здесь вы узнаете, как приготовить торт "Финн парнишка", отличный вариант торта для настоящих фанатов "Времени приключений"!
4 ч.
4.0
 
×