Найти идеальный рецепт


Банановый крем со сгущенкой
20 мин
4

Банановый крем со сгущенкой

Советую всем тем, кто хочет похудеть, но не полностью отказываться от сладкого, а просто выбирать правильные рецепты. Особенно если вы любите десерты, убрав их из рациона, лишите себя удовольствия.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 штука
  • Сметана 350 грамм
  • Сгущенное молоко 200 грамм

Калорийность

302 ккал

Калорийность

4 г

Белки

23 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Сметану взбейте венчиком в пышную массу.

Шаг 2

В сметану постепенно влейте сгущёнку, продолжая взбивать.

Шаг 3

Банан почистите и разомните вилкой. Аккуратно вмешайте его в массу. Можно взбить все блендером.

Шаг 4

Готовый крем подавайте в холодном виде. Приятной дегустации!

Видео рецепт "Банановый крем со сгущенкой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Банановый крем со сгущенкой
Оценить рецепт
4.8 13
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×