Ароматный чай с липой
Липовый чай не только ароматный, но еще и очень полезный! Он способствует восстановлению организма, отлично прогоняет простуду и повышает защитные функции иммунитета. Обязательно засушите липу летом!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Липа сушеная 50 грамм
- Кипяток 500 мл
- Сахар 1 ст. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Липа запаривается только сушеная, отвар из свежего цвета липы будет горьковатым на вкус.
Шаг 2
Выложите сухой липовый цвет в заварник или в чашку, банку и т.д., в ту емкость, в которой будете заваривать чай.
Шаг 3
Всыпьте сахарный песок. Если решите заменить его медом, то добавляйте мед непосредственно в чашку, а не в заварник, когда чай остынет до 30 градусов. В таком случае мед не утратит своих полезных свойств.
Шаг 4
Вскипятите воду в чайнике и влейте кипяток в заварник. Закройте его крышкой и оставьте чай завариваться на 5-10 минут.
Шаг 5
Спустя указанное время ароматный напиток будет готов, липа отдаст жидкости свой аромат, цвет и вкус.
Шаг 6
Разлейте липовый чай в чашки или стаканы и подайте к столу горячим либо теплым, если будете добавлять в него цветочный мед.
Похожие рецепты
