Чай с шишками
Если хотите поддержать свой иммунитет или подлечиться при первых признаках простуды, необязательно бежать в аптеку. Чай с сосновыми шишками поможет вам с этим справиться. Берите на вооружение!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шишки сосновые 2 Ст. ложки
- Вода 500 Миллилитров
Количество порций
Калорийность
10 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления чая из шишек. Шишки должны быть мягкими, не поврежденными. Хорошо промойте их в теплой воде.
Шаг 2
Сосновые шишки порежьте на кусочки и выложите в кастрюлю.
Шаг 3
Влейте к шишкам воду и поставьте на средний огонь. Доведите все до кипения и убавьте огонь до минимального. Варите все в течение 5 минут. Снимите кастрюлю с огня, закройте и дайте настояться в течение одного часа на кухонном столе. Процедите отвар из шишек и добавляйте в чайник с заваренным чаем.
Шаг 4
Приятного чаепития!
Оценить рецепт
4.3,
всего
4