Найти идеальный рецепт


Запеканка для годовалого ребенка
50 мин
2

Запеканка для годовалого ребенка

В годовалом возрасте малыш пробует все больше и больше продуктов. Делать это нужно постепенно и в правильном сочетании. Рассказываю, как приготовить запеканку для годовалого ребенка.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 1 штука
  • Творог 200 грамм
  • Яблоко 1 штука
  • Сливочное масло 1 ч. ложка

Калорийность

124 ккал

Калорийность

4 г

Белки

13 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Яблоко вымойте и очистите от кожуры, затем нарежьте кусочками.

Шаг 2

Выложите все ингредиенты в чашу блендера, хорошенько взбейте все до образования однородной консистенции.

Шаг 3

Разлейте тесто по маленьким формам или в одну, отправьте запеканку в разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 30-40 минут.

Шаг 4

Достаньте запеканку и остудите, перед подачей выложите сверху пару ягодок. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.1 12
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Екатерина
29.05.2025 14:31
Подскажите, пожалуйста, а творог какой жирности лучше взять.
Наталья Польщак АВТОР
29.05.2025 16:46
низкой жирности, 1-2 процента

Похожие рецепты


×