Вкусная вода
Если вы хотите пить больше жидкости, то предлагаю рецепт вкусной фруктовой воды. Она отлично утоляет жажду, освежает и бодрит. В жаркое время года подавать такой напиток можно со льдом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Киви 1-2 Штук
- Лайм 1 Штука
- Мята 20 Грамм
- Вода 1 Литр
-
Подсластитель
По вкусу
сироп топинамбура или мед
Количество порций
Калорийность
59 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Оторвите листья мяты от стебля.
Шаг 3
Киви очистите от кожуры и нарежьте кружочками. Лайм помойте и тоже нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 4
Переложите мяту, лайм и киви в кувшин.
Шаг 5
Влейте воду. По желанию добавьте подсластитель. Уберите воду в холодильник на пару часов настояться.
Шаг 6
Вкусная вода готова!
Видео рецепт "Вкусная вода"
Оценить рецепт
5.0
2
