Найти идеальный рецепт


Смузи "Пина колада"
10 мин
2

Смузи "Пина колада"

Один из самых популярных коктейлей в мире - "Пина колада". Его вкус не перепутаешь ни с чем! Яркое сочетание экзотических фруктов на сливочной основе. А ещё он бывает безалкогольным. Попробуем?

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ананас 200 грамм
  • Овсяные хлопья 30 грамм
  • Кокосовое молоко 240 мл
  • Кокосовая стружка 30 грамм

Калорийность

155 ккал

Калорийность

6 г

Белки

8 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Ананас очистите и нарежьте средними кусочками.

Шаг 2

2. Затем в блендер выложите все ингредиенты из состава.

Шаг 3

3. Взбейте ингредиенты в смузи. Наслаждайтесь!

Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Ананасовый смузи
Кубики льда Ананасовый сок Пахта Сахар Банка консервированного ананаса
Рецепт приготовления замечательного ананасового смузи.
10 мин
5.0
Салат "Пина колада"
Курица Шампиньоны Сыр Сметана Грецкие орехи Майонез Ананасы кусочками Горчица Черный молотый перец Банка консервированного зеленого горошка
Рецепт приготовления легкого, вкусного и доступного салата Пина Колада, который и на праздничный стол вполне можно поставить.
1 ч.
4.5
Суп из кокосового молока
Кокосовое молоко Куриный бульон Кинза Лимонный сок Соус Паста карри Имбирь Кинза Лук шалот Лимонная трава Листья лимона
Рецепт приготовления тайского супа из кокосового молока.
30 мин
2.7

×