Найти идеальный рецепт

Смузи "Пина колада"
10 мин
2

Смузи "Пина колада"

Один из самых популярных коктейлей в мире - "Пина колада". Его вкус не перепутаешь ни с чем! Яркое сочетание экзотических фруктов на сливочной основе. А ещё он бывает безалкогольным. Попробуем?

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ананас 200 грамм
  • Кокосовое молоко 240 мл
  • Овсяные хлопья 30 грамм
  • Кокосовая стружка 30 грамм

Калорийность

155 ккал

Калорийность

6 г

Белки

8 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Ананас очистите и нарежьте средними кусочками.

Шаг 2

2. Затем в блендер выложите все ингредиенты из состава.

Шаг 3

3. Взбейте ингредиенты в смузи. Наслаждайтесь!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Ананасовый смузи
Кубики льда Ананасовый сок Пахта Сахар Банка консервированного ананаса
Рецепт приготовления замечательного ананасового смузи.
10 мин
5.0
Салат "Пина колада"
Курица Шампиньоны Сыр Грецкие орехи Ананасы кусочками Сметана Майонез Горчица Банка консервированного зеленого горошка Черный молотый перец
Рецепт приготовления легкого, вкусного и доступного салата Пина Колада, который и на праздничный стол вполне можно поставить.
1 ч.
4.5
Суп из кокосового молока
Куриный бульон Кокосовое молоко Кинза Соус Паста карри Лимонный сок Лук шалот Имбирь Листья лимона Кинза Лимонная трава
Рецепт приготовления тайского супа из кокосового молока.
30 мин
2.7
×