Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Салат с вареными яйцами
15 мин
2

Салат с вареными яйцами

Почти в каждом салате есть яйца, ведь с ними он получается намного нежнее и питательнее. Сегодня предлагаю сделать простой и легкий салат всего из нескольких ингредиентов. Берите рецепт на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца отварные 2 штуки
  • Огурец 100 грамм
  • Помидор 100 грамм
  • Листья салата 40 грамм
  • Масло растительное 2 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Лук зеленый По вкусу

Калорийность

147 ккал

Калорийность

3 г

Белки

13 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с вареными яйцами. Овощи, салат и зеленый лук вымойте и обсушите.

Шаг 2

На сервировочное блюдо разложите листья салата.

Шаг 3

Помидор нарежьте дольками и выложите по кругу на листья салата.

Шаг 4

У огурца удалите кончики и порежьте полукольцами, разложите на помидоры на половину долек.


Шаг 5

Отварные яйца почистите и разрежьте вдоль на 3-4 части. Разложите дольки поверх огурцов.

Шаг 6

Зеленый лук порежьте на кусочки, выложите в середину яиц и посыпьте салат.

Шаг 7

Салат заправьте маслом, посолите и подавайте к столу. Такой салат можно подать в более простом варианте. Просто порежьте все ингредиенты и смешайте в глубоком салатнике.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x
Anka_dmitreva
19.06.2025 15:05
классный вариант для лёгкого перекуса! еще и полезно все, без майонеза! спасибо :tongue:
Pampushka01
15.07.2017 00:30
Замечательный салат, на завтрак или на ужин самое то))

Похожие рецепты

Салат из вареных яиц
Яйца вареные Лук-порей Яблоко Редиска Майонез Каперсы Лимонный сок Соль Перец черный молотый
Этот салат чаще всего готовится в праздник Пасхи. Дополнительные ингредиенты для салата весенние, а яиц к празднику каждая хозяйка запасает много. Это простой салатик, в котором все вкусно сочетается.
20 мин
1
5.0
120
Салат с яйцами, сыром и помидорами
Сыр "Российский" Майонез Чеснок Помидор Яйцо Соль
Сегодня у меня необыкновенно вкусный, нежный и воздушный салат с отварными яйцами, сыром и помидором. Несмотря на всю простоту, блюдо заслуживает внимания и подойдет к столу и в будни, и в праздники.
30 мин
–
5.0
145
Cалат с яйцами
Майонез Зеленый лук Горчица Паприка Яйца Соль, перец Зелень
Хочу вам показать, как приготовить салат с яйцами, самый простой и быстрый. Но в качестве составляющей заправки мы используем горчицу, это что-то новенькое, не так ли? Хотите попробовать? Читайте!
20 мин
–
5.0
233
Салат из яиц
Майонез Сметана Укроп Сок лимона Картофель Яйца Соль, перец
Я люблю сытные салаты. Употребляя их с хлебом, иногда полностью заменяю салатом полноценный прием пиши. Вот рецепт, как приготовить салат из яиц, сытный и вкусный, который легко заменит обед или ужин.
40 мин
–
5.0
148
Салат из яиц и зеленого лука
Зеленый лук Сметана Майонез Горчица Яйца вкрутую Огурец свежий Соль Перец
Самый весенний салат! Ароматный, витаминный, простой и быстрый в приготовлении. Берите на заметку рецепт!
5 мин
–
4.3
178
Салат с яйцом и луком
Лук зеленый Сметана Яйца Соль
Я всем советую самый простой, но вкусный весенний салат. Свежих овощей весной еще немного, они дорогие и полны нитратов. А вот зеленый лук полон витаминов. Сметанная заправка освежает вкус салата.
15 мин
–
5.0
146
Салат из яиц и огурцов
Укроп Сметана Яйца Огурцы Соль
Хочу предложить Вам попробовать мой любимый салат из яиц и огурцов. Летом этот салат может заменить полдник или ужин.
20 мин
2
4.5
76
Салат из яиц и сыра
Сыр твердый Зелень укропа, петрушки Майонез Яйца Соль Перец черный молотый
Этот нежный и простой салат готовится очень быстро и очень легко. Он отлично подходит для домашнего обеда, а еще им можно наполнить съедобные тарталетки и красиво подать к праздничному столу.
15 мин
–
3.8
250
Салат с рисом и яйцом
Рис Кукуруза Майонез Яйца куриные Соль Черный перец
Для повседневного рациона приготовьте простой и вкусный салат с рисом и яйцом. Блюдо получается сытным и питательным, подходит для семейного обеда или ужина.
35 мин
–
5.0
327
Салат с яйцом, огурцом, зелёным луком и сыром
Сыр твердый Майонез Лук зеленый Укроп Огурец свежий Яйцо куриное отварное Соль Перец черный молотый
Вкусный салат с огурцами заиграет новыми вкусовыми красками, если вы добавите в него натертый твердый сыр. Заправлять блюдо лучше всего майонезом или сметаной, смешанной с уксусом или соевым соусом.
15 мин
–
5.0
–
Салат с колбасой и яйцами
Вареная колбаса Майонез или сметана Яйца Картофель Банка зеленого горошка Маринованные огурцы Соль, перец
Приготовить салат с колбасой и яйцами очень легко. Ведь сегодня мы будем готовить самый классический из всех классических салатов на свете - очень вкусный, сытный и аппетитный салат с колбасой.
1 ч.
–
5.0
182
Салат с редиской и яйцом
Редиска свежая Огурцы Яйца Листья салата Лук зеленый Укроп свежий Соль Майонез
Салат с редиской и яйцом - классический весенний салат русской кухни. Как только на даче поспевает первая редиска - в тот же день готовлю этот всеми (даже детьми) любимый овощной салатик с яйцами.
15 мин
4
4.8
48

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×