Салат с сыром, ананасом и кукурузой
Предлагаю рецепт сырного салата с консервированным ананасом и кукурузой. Сочетание получается очень интересное по вкусу, а готовится он всего за 5 минут.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Листья салата
50 Грамм
фриллис - Чеснок 1 Зубчик
-
Сыр
50 Грамм
твердый - Майонез 1.5 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Кукуруза консервированная 120 Грамм
- Ананас консервированный 100 Грамм
Количество порций
Калорийность
147 ккал
Калорийность
11 г
Белки
4 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Салатные листья крупно нарежьте или порвите руками. Переложите в глубокую миску.
Шаг 3
Слейте жидкость от консервированной кукурузы, а саму кукурузу добавьте в миску.
Шаг 4
Сыр нарежьте на кубики.
Шаг 5
Ананасы нарежьте кубиками такого же размера.
Шаг 6
Добавьте майонез и измельченный зубчик чеснока. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 7
Перемешайте салат.
Шаг 8
Салат с сыром, ананасом и кукурузой готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
