Салат с перцем, огурцом и сыром
Предлагаю попробовать овощной салат с болгарским перцем, огурцом и сыром. Готовится он быстро и просто! Салат из свежих овощей станет прекрасным дополнением к основному блюду.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Листья салата 40 грамм романо
- Перец болгарский 1 штука
- Огурец 1 штука
- Лук красный 1/2 штуки
- Сыр 60 грамм твердый
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Масло оливковое 25 мл
- Уксус бальзамический 10 мл
- Сок лимонный 20 мл
Количество порций
Калорийность
106 ккал
Калорийность
3 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Салатные листья помойте, обсушите и нарежьте на кусочки среднего размера. Либо порвите их руками. Выложите в глубокую миску.
Шаг 3

Огурец нарежьте кружочками.
Шаг 4

У перца удалите семена и хвостик, затем порежьте ломтиками среднего размера.
Шаг 5

Красный лук порежьте перьями или полукольцами.
Шаг 6

Сыр нарежьте брусочками или натрите на крупной терке.
Шаг 7

Заправьте салат оливковым маслом с бальзамическим уксусом и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу. Все перемешайте.
Шаг 8

Салат с перцем, огурцом и сыром готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
Салат с маринованными огурцами и сыром
Сыр
Яйцо куриное
Майонез
Лук зеленый
Огурцы маринованные
Соль
Быстрое в приготовлении блюдо — салат с маринованными огурцами и сыром, заправленный легким майонезом. Добавив отварное куриное яйцо вы получите сочный перекус на скорую руку!
Салат "Огни Парижа"
Колбаса
Майонез
Растительное масло
Свекла
Морковь
Картофель
Лук
Огурец
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусный, яркий и интересный салат, который украсит любой праздничный стол! Перемешивать готовый салат необходимо прямо за столом, чтобы гости могли оценить всю его красоту.

Салат из запеченного перца
Оливковое масло
Чеснок
Сладкий перец
Соль, перец, зелень
Если вы как раз ищете простенький и вкусненький рецепт, обратите внимание на эту идею, как приготовить салат из запеченного перца. Невероятно ароматный, насыщенный и аппетитный. Не попробовать нельзя!
Салат из сельдерея с огурцом и орехами
Майонез
Зелень укропа, петрушки
Лимонный сок
Стебли сельдерея
Огурец свежий
Лук репчатый
Грецкие орехи
Соль
Перец черный молотый
Очень простой, но очень вкусный салат, в котором гармонично сочетаются простые ингредиенты. Салат получается очень сочным, весенним. Его можно есть отдельно, или с любым мясным блюдом.

Овощной салат с сельдереем
Майонез
Йогурт греческий
Шнитт-лук
Масло растительное
Уксус 6%
Картофель
Сельдерей
Огурцы
Зеленый лук
Соль, перец
Я предлагаю вам вариант, как приготовить овощной салат с сельдереем. Мы добавим туда картофель, огурцы и сделаем интересную заправку. Салат получится сытным, а вкус его довольно интересный.

Салат "Оливье" классический с курицей
Куриное филе
Консервированный зеленый горошек
Картофель
Морковь
Яйца
Огурцы соленые
Майонез
Соль
Зелень
Еще один вариант приготовления классического и всеми любимого салата. Поделюсь своим рецептом, как приготовить салат "Оливье" классический с курицей. Готовить будем с отварным куриным мясом.

Салат с перцем на зиму
Огурцы
Перец болгарский
Лук репчатый
Морковь
Сахар
Уксус 9%
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Перец горошком
Перец душистый
Болгарский перец — один из тех овощей, которые при обработке не теряют своих полезных свойств. Именно поэтому перец добавляют в различные салаты, которые заготавливаются на зиму. Не ленимся и готовим!

Салат с курицей, болгарским перцем и огурцом
Соба
Растительное масло
Свежий сока лайма, плюс ломтики для украшения
Рисовый уксус
Кунжутное масло
Тонко нарезанный сладкий перец
Очищенный и тонко нарезанный огурец
Курица гриль
Соль и молотый перец
Рецепт быстрого сочного салата с курицей гриль, болгарским перцем, огурцом и японской лапшой.