Салат с курицей, сыром и ананасом
Этот легкий, вкусный и сочный салат понравится не только женщинам, но и мужчинам. Интересное сочетание курицы, ананаса и сыра с зеленью, заправка удовлетворит вкус самого придирчивого гурмана!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 300 грамм
- Консервированные ананасы 300 грамм
- Сыр твердый 100 грамм
- Листья салата 50-70 грамм
- Оливковое масло 4 ст. ложки 2,5 - для заправки, 1,5 - обжарить филе
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Перец черный молотый 1-2 щепоток
Калорийность
181 ккал
Калорийность
4 г
Белки
19 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Сочетание этих продуктов давно стало классикой, но мы приготовим салат немножко не так, как все привыкли.
Шаг 2
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 3
Обжариваем филе минуты 3 на сильном огне на масле, затем добавим соевый соус, уменьшим огонь и жарим, помешивая, еще минуты 3.
Шаг 4
Тщательно промоем листья салата, обсушим и порвем его на кусочки.
Шаг 5
Ананас нарезаем небольшими кубиками, сыр можно тоже нарезать, но мне больше нравится, когда он натерт на крупной терке.
Шаг 6
Для заправки смешаем оливковое масло, лимонный сок и черный молотый перец.
Шаг 7
Смешиваем все подготовленные ингредиенты, выкладываем салат на блюдо и поливаем его заправкой. Можно украсить виноградом.
Видео рецепт "Салат с курицей, сыром и ананасом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8
8
Похожие рецепты
Салат (курица с ананасами с сыром)
Ананасы консервированные
Куриное филе
Сыр
Листья салата
Соевый соус
Растительное масло
Виноград
Если вы предпочитаете несложные и быстрые блюда, тогда рекомендую обратить внимание на этот классный рецепт салатика. Легкий, очень аппетитный и готовится без особых хлопот. Попробуйте и оцените!
Салат с ананасом, курицей и сыром
Копченое куриное филе
Сыр
Консервированные ананасы
Майонез
Кедровые орешки
Чеснок
Черный перец молотый
Во многих кафе и ресторанах можно увидеть в меню это блюдо. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат с ананасом, курицей и сыром. Блюдо очень праздничное, всем на радость! Вкусно будет обязательно!
Салат: курица с ананасами и сыром
Консервированные ананасы
Сыр
Натуральный йогурт
Чеснок
Куриное филе
Яйцо
Лимон
Соль, специи, растительное масло
Жареный миндаль
Это сочетание продуктов как в закусках, так и в горячих блюдах уже давно стало классикой. Если вам по душе сладковатая фруктовая и сырная нотка с мясом, смело берите на заметку этот интересный рецепт.
Салат из курицы и ананаса
Сыр твердый
Куриная грудка
Яйца
Кукуруза консервированная
Ананасы консервированные
Майонез
Петрушка
Сладкие и сочные ананасы прекрасно сочетаются с нежным куриным филе. Вам следует узнать, как приготовить салат из курицы и ананаса, яиц и сыра, чтобы порадовать себя замечательным блюдом.
Салат "Карибы" с ананасом
Куриное филе
Ананасы консервированные
Кукуруза консервированная
Сыр
Майонез
Куриные яйца
Грецкие орехи
Зелень
Соль
Перец
Готовим сегодня салат "Карибы" с ананасом, курицей, кукурузой, сыром и яйцами. При подаче добавим грецкие орехи и украсим салат зеленью. Получится вкусный, очень сочный и яркий салат!
Слоеный салат с курицей и ананасами
Консервированные ананасы
Куриное филе
Твёрдый сыр
Грибы
Майонез
Растительное масло
Яйцо
Репчатый лук
Сочетание нежного филе курицы и сладкого ананаса - неповторимый вкус простого салата. Несложный в приготовлении, с интересным вкусом, слоеный салат с курицей и ананасами — это украшение стола.
Салат с ананасами, сыром и яйцами
Курица копченая
Ананас консервированный
Сыр твердый
Майонез
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Салат с ананасами, сыром и яйцами — отличная закуска к столу в будни и праздники. Добавьте в него отварную или копченую курицу и вы получите сытное, вкусное блюдо. Очень нежный, пикантный салат!
Салат "Царский" с ананасами
Куриное филе
Сыр
Ананас
Майонез
Куриные яйца
Соль
Перец
Этот салат простой в приготовлении, вам понадобится минимум времени, особенно, если заранее отварить яйца и курицу. Готовим салат "Царский" с ананасами — сочно, вкусно и празднично! Берите на заметку!
Салат из курицы с ананасом
Куриное филе
Креветки вареные
Майонез
Специи для курицы
Стебель сельдерея
Ананас
Соль, перец черный
Салат из курицы с ананасом - праздничный салат с тропической ноткой. Его готовить предельно просто, а выглядит он очень эффектно. Все, что нужно, - приобрести большой спелый ананас и обжарить курицу.
Новогодний салат Курица с ананасом
Ананасы консервированные
Сыр "Гауда"
Майонез
Сухарики из белого хлеба
Куриное филе
Яйца куриные
Лук
Соль, перец
Сегодня многие отказываются от традиционных салатов на майонезе, предпочитая более здоровую пищу. Но когда еще есть безумно вкусные, но очень калорийные салатики, как не в новогоднюю ночь?
Салат "Викинг" с курицей и ананасами
Куриное филе
Картофель
Шампиньоны
Ананасы
Сыр
Майонез
Масло растительное
Соль
Перец
Готовим сегодня аппетитный и вкусный салат, который получается просто неимоверным — салат "Викинг" с курицей и ананасами. Такой вариант можно подавать как на праздничный стол, так и на каждый день.
Салат из ананасов и копченой курицы
Копченое куриное филе
Сыр
Ананасы консервированные
Майонез
Кедровые орешки
Чеснок
Майонез
Специи
Я для себя такой ингредиент, как кедровые орешки, открыла совсем недавно, и теперь везде их добавляю, вкус сразу же меняется! Расскажу, как приготовить салат из ананасов и копченой курицы. Вкусно!