Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами
35 мин
4

Салат с курицей, фасолью и солеными огурцами

Для тех, кто предпочитает готовить сытные и простые салаты, такой рецепт идеально подойдет! Отварная курица дополняется фасолью и солеными огурцами — что делает салат вкусным и питательным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе вареное 350 грамм
  • Фасоль 180 грамм консервированная
  • Солёный огурец 150 грамм
  • Майонез 80 грамм
  • Багет 80 грамм
  • Красный лук 40 грамм
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

219 ккал

Калорийность

19 г

Белки

6 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с курицей, фасолью и солеными огурцами.

Шаг 2

Заранее сваренное в подсоленной воде куриное филе нарежьте средними кубиками для салата.

Шаг 3

Красный лук и соленые огурцы нарежьте небольшими кубиками. Красный лук придаст салату яркий оттенок и приятный аромат.

Шаг 4

Багет нарежьте небольшими кубиками и поджарьте на сухой сковороде, чтобы получились сухарики.

Шаг 5

В салатник выложите нарезанную курицу, красный лук и соленые огурцы. Добавьте туда консервированную белую фасоль. С фасоли предварительно слейте маринад и всю жидкость.

Шаг 6

Салат посолите и поперчите, перемешайте с майонезом.

Шаг 7

И теперь лишь в самом конце добавьте в салат поджаренные сухарики и все перемешайте.

Шаг 8

Готовый салат сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Салат с куриной грудкой и фасолью
Фасоль консервированная Куриная грудка Кукуруза консервированная Листья салата Фета Растительное масло Лимонный сок Прованские травы сухие Соль
Такой салат можно приготовить вечером и отлично поужинать, а можно подать к обеду или на праздничный стол к основному блюду. Салат получается ярким, вкусным и полезным. И, что важно, готовится быстро!
15 мин
3.2
Овощной салат с курицей и фасолью
Куриное филе Фасоль консервированная Масло оливковое Укроп и петрушка Огурец свежий Перец болгарский Помидор Лук зеленый Соль Перец
Сочный, сытный, калорийный и вкусный салат, которым легко можно заменить обед или ужин. Готовится просто и на скорую руку. Берите на заметку рецепт!
30 мин
5.0
96
×