Салат с авокадо простой
Если вы хотите разнообразить свой рацион необычными, но простыми блюдами, этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат с авокадо простой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Руккола 150 Грамм
- Апельсин 1 Штука
- Пармезан 50 Грамм
- Авокадо 1 Штука
- Оливковое масло 3 Ст. ложки
- Лимонный сок 0,5 Ст. ложки
- Цитрусовый уксус 1/4 Ст. ложки
- Чеснок 2 Зубчика
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
Шаг 1
Для начала необходимо промыть и обсушить все необходимые ингредиенты, после чего добавляем рукколу в отдельную емкость.
Шаг 2
Спелый авокадо очищаем от косточки и нарезаем тонкими полукольцами. Из апельсина вырезаем филе, а пармезан нарезаем тонкими слайсами. Все это добавляем к рукколе.
Шаг 3
В это время готовим заправку для салата. Для этого необходимо смешать оливковое масло, уксус, лимонный сок, соль, перец и измельченный чеснок и тщательно все перемешать.
Шаг 4
Заправляем салат соусом и тщательно перемешиваем. Салат из авокадо готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Салат "Кедровая ветка" из огурцов, авокадо и киви
10 мин
Салат с пекинской капустой и авокадо
20 мин
Салат из авокадо и капусты
20 мин
Салат "Авокадо" с зерненым творогом
25 мин
Диетический салат для похудения
30 мин
Салат из авокадо и креветок
15 мин
Салат из авокадо с помидорами и сыром
15 мин
Салат с апельсинами и сыром