Салат из свежих овощей с майонезом
Я люблю красиво украшать блюда. Особенно салаты. Салат из свежих овощей можно очень оригинально украсить обычным майонезом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 1-2 штук В зависимости от размера.
- Помидоры черри 200 грамм
- Листья базилика 50 грамм
- Шпинат 50 грамм
- Листья салата 100 грамм Возьмите и тёмный и зелёный салат.
- Твёрдый сыр 100 грамм
- Майонез 100 мл
- Лимонный сок 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Описание приготовления:
Салат из свежих овощей с майонезом готовится очень просто.
1. Помойте все овощи.
2. Огурец нарежьте полукольцами, помидоры Черри разделите напополам.
3. Листья базилика и шпината нарвите.
4. Салат нарвите мелко.
5. Смешайте все ингредиенты. Полейте лимонным соком, посолите, перемешайте ещё раз.
6. Натрите сыр на крупной тёрке и посыпьте им салат.
7. Сверху линиями вылейте майонез.
Вот и получился салат из свежих овощей с майонезом.
Лёгкий и простой салат поможет вам сохранить фигуру, только используйте майонез с маленьким процентом жирности. А овощи можете разнообразить на ваш вкус. Например, добавить пекинской капусты или красного лука. Тоже очень здорово получается. Салат из свежих овощей с майонезом понравится каждому! Приятного аппетита.
Видео рецепт "Салат из свежих овощей с майонезом"
Похожие рецепты
