1 ч.

Салат из овощей "Сытный"

Вы любите недорогие, простые и сытные блюда? Тогда специально для вас покажу один очень классный рецепт. Минимум хлопот и ингредиентов, а результат — потрясающий. Советую взять на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Картофель 600 грамм
Огурцы 2 штуки
Морковь 1 штука
Яйцо 2 штуки
Рисовый уксус 1 ст. ложка
Майонез 6-7 ст. ложек
Горчица 1/2-1 ч. ложки
Соль и зеленый лук По вкусу
Красный лук 1/2 штуки

Калорийность

129 ккал

Калорийность

10 г

Белки

1 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Первым делом очистите, нарежьте средними кусочками и отварите в подсоленной воде до готовности картофель. Остудите и разомните немного ложкой, но не в пюре. Параллельно отварите вкрутую яйца.

Шаг 2

2. Вымойте, обсушите и нарежьте тонкими кружочками огурцы. Добавьте соль, перемешайте и оставьте минут на 5.

Шаг 3

3. Тонкими ломтиками нарежьте морковь и лук.

Шаг 4

4. В глубокой мисочке соедините картофель, огурцы, морковь, лук, яйцо. По вкусу добавьте измельченный зеленый лук.

Шаг 5

5. Для приготовления заправки соедините рисовый уксус, майонез и горчицу. Выложите заправку и аккуратно перемешайте. Все, салат из овощей "Сытный" в домашних условиях готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 4

Похожие рецепты

Салат "Сытный"

Печень куриная отварная Морковь Огурцы соленые Майонез Соль, специи

Приготовьте сытный салат из печени, моркови и солененьких огурчиков. Быстро, просто и невероятно вкусно!

10 мин

–

3.7

–

Салат "Сытный" с картофелем, яйцом и помидорами

Колбаски охотничьи Грибы Зеленый лук Оливковое масло Картофель отварной Помидоры Яйца Соль, перец Огурцы маринованные

Этот салат очень-очень простой, но при этом вкусный и необычный. Попробуйте, как приготовить салат "Сытный" с картофелем, запеченными помидорами, яйцом и без майонеза. Разнообразьте обед или ужин.

40 мин

5.0

119

Очень сытный салат

Ветчина Майонез Маринованные грибы Огурец Яйца

Не знаете, какой вкусный и очень сытный салат приготовить для обеда? Советую всем этот простой рецепт. Такой салат станет идеальным решением для праздника или обычного сытного обеда большой семьей.

1 ч.

–

5.0

182

Салат "Сытный" с корейской морковью

Морковь Фасоль красная Колбаса Сухарики Майонез

Бывает у вас такое, что нужно срочно поесть, а ни времени, ни сил нет? И ведь не всегда хочется перекусывать бутербродами. На этот случай есть один спасительный рецепт, который я использую часто.

10 мин

–

5.0

143

Салат "Сытный" с ветчиной

Ветчина Сыр Хлеб Яйца Листья салата Картофель Заправка для салата

Если вы любите сытные салаты, то этот салат "Сытный" с ветчиной - то, что вам нужно. Берем картошку, яйца, ветчину и сухарики - и получаем просто божественно вкусный и питательный салатик.

30 мин

–

5.0

146

Cалат из печеных овощей

Чеснок Баклажаны Помидоры Зелень петрушки Оливковое масло Перец

Полезный и вкусный салат из печеных овощей - отличный вариант для ужина. Заправляются овощи оливковым маслом, а перед подачей салат украшается зеленью петрушки.

1 ч.

–

4.6

Диетический салат из свежих овощей

Зелень Цветная капуста Помидоры Огурец Шалот Лимон Соль, перец, растительное масло

Всем поклонникам здорового питания хочу посвятить этот рецепт. Всего за 20 минут вы сделаете сытный, аппетитный, легкий и главное - полезный салатик, которым можно накормить всю семью. Советую!

20 мин

–

3.7

Салат "Винегрет"

Подсолнечное масло Отварной картофель Отварная свекла Отварная морковь Консервированный зеленый горошек Консервированная фасоль Солёный огурец Соль Зелень Лук репчатый

Салат "Винегрет" — частый гость на нашем столе. Овощной и сытный салат, который гарантированно поднимет вам настроение даже самый хмурый и унылый день. Его меня научила готовить моя любимая бабушка.

30 мин

–

5.0

–