Салат из крабовых палочек с киви

Традиционный крабовый салат уже слегка наскучил? Предлагаю абсолютно новый вариант, который наверняка удивит своим вкусом даже искушенных гурманов. Рекомендую взять этот простой рецепт на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Чеснок 1-3 Зубчиков
Авокадо 1 Штука
Киви 1 Штука
Яблоко 1 Штука
Яйцо перепелиное 5 Штук
Крабовые палочки 240 Грамм
Сок лимона 1 Чайная ложка
Майонез и зелень По вкусу

Количество порций

Калорийность

102 ккал

Калорийность

1 г

Белки

5 г

Жиры

14 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Вот такой набор ингредиентов нам потребуется. Первым делом поставьте вариться яйца.

Шаг 2

2. Авокадо вымойте, обсушите. Мякоть нарежьте тонкими полосочками. Выложите в небольшой салатник, добавьте немного майонеза, пропущенный через пресс чеснок и сок лимона. Все перемешайте.

Шаг 3

3. Следом очистите и измельчите киви.

Шаг 4

4. Очистите и нарежьте мелко яблоко.

Шаг 5

5. Готовые яйца остудите, очистите и мелко нарежьте. Соедините в небольшом салатнике киви, яблоко и яйца. Дополните майонезом и солью по вкусу, перемешайте.

Шаг 6

6. Очистите и нарежьте кубиками крабовые палочки. Время собирать салатик: первый слой — из фруктов с яйцами, потом крабовые палочки и авокадо. Повторите слои.