Найти идеальный рецепт


Салат из фасоли с кириешками
1 ч. 40 мин
5

Салат из фасоли с кириешками

Вкусный, сытный и простой салат. Фасоль для этого салата использую консервированную, которую можно заменить обычной отварной. Делюсь рецептом, как приготовить салат из фасоли с кириешками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Говядина 0,4 кг
  • Огурец 1 штука
  • Чеснок 3 зубчика
  • Майонез 3-4 ст. ложек
  • Фасоль красная консервированная 300 грамм
  • Соль По вкусу
  • Подсолнечное масло 5 ст. ложек
  • Хлеб белый 150 грамм

Калорийность

279 ккал

Калорийность

11 г

Белки

16 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Мясо мою и кладу в кастрюлю, заливаю водой и довожу до кипения, затем убираю образовавшуюся пенку и варю 40-50 минут.

Шаг 2

Отварное мясо достаю из кастрюли и остужаю, затем режу мелкими кусочками. Огурец мою и нарезаю полосками.

Шаг 3

В отдельную миску наливаю подсолнечное масло, чищу зубчики чеснока и выдавливаю в миску к маслу.

Шаг 4

Хлеб нарезаю мелким кубиком. Сковороду разогреваю и выкладываю батон, заливаю подсолнечным маслом с чесноком и обжариваю до румяной хрустящей корочки.

Шаг 5

В большой миске смешиваю консервированную фасоль, кириешки, огурцы и мясо, по вкусу солю и перемешиваю.

Шаг 6

Заправляю салат небольшим количество майонеза и снова перемешиваю, сразу подаю к столу.

Видео рецепт "Салат из фасоли с кириешками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из фасоли с кириешками
Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:cool: :angry: :wub: :unsure: :blush: :huh: :wacko: :mellow: :dry: :sad: :tongue: :excl: :ohmy: :mad: :laugh: :smile: :rolleyes: :blink: :sleep: :happy: :biggrin: :ph34r: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×