Молокочай с имбирем
Молокочай — напиток на основе зеленого чая и молока, который идеально подходит для разгрузочного дня. Он перебивает аппетит, очищает организм и улучшает обмен веществ.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 1200 Миллилитров
- Чай зеленый 15 Грамм
- Корень имбиря 10 Грамм
Количество порций
Калорийность
59 ккал
Калорийность
2 г
Белки
3 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Молоко доведите почти до кипения в ковшике.
Шаг 3
Имбирь очистите и измельчите.
Шаг 4
В заварочный чайник добавьте измельченный имбирь и зеленый чай.
Шаг 5
Влейте молоко.
Шаг 6
Настаивайте напиток 15-20 минут. Чтобы он не остывал, можно завернуть чайник в полотенце.
Шаг 7
Процедите напиток перед употреблением. Молокочай с имбирем готов!
Оценить рецепт
5.0
3
