Лимонный фреш

Попробуйте лимонный фреш — напиток на основе свежевыжатого лимонного сока. Пить его можно по утрам в качестве полезной привычки. Напиток получается бодрящим, освежающим, с приятной кислинкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лимон 1 Штука
Корень имбиря 5-10 Грамм
Сироп 1-2 Ст. ложек
по желанию
Вода 200-250 Миллилитров
Лед По вкусу
опционально

Количество порций

Калорийность

40 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Из половины лимона выжмите сок.

Шаг 3

Имбирь очистите от кожуры, нарежьте ломтиками. От второй половины лимона отрежьте 1-2 кружочка. Уберите косточки, кожуру тоже можно срезать по желанию.