Лимонный фреш
10 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Лимонный фреш

Попробуйте лимонный фреш — напиток на основе свежевыжатого лимонного сока. Пить его можно по утрам в качестве полезной привычки. Напиток получается бодрящим, освежающим, с приятной кислинкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лимон 1 Штука
  • Сироп 1-2 Ст. ложек
    по желанию
  • Вода 200-250 Миллилитров
  • Корень имбиря 5-10 Грамм
  • Лед По вкусу
    опционально
Количество порций

Калорийность

40 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Из половины лимона выжмите сок.

Шаг 3

Имбирь очистите от кожуры, нарежьте ломтиками. От второй половины лимона отрежьте 1-2 кружочка. Уберите косточки, кожуру тоже можно срезать по желанию.

Шаг 4

Переложите все ингредиенты в чашу для измельчения.

Шаг 5

Пробейте блендером до однородности.

Шаг 6

Лимонный фреш готов!

Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×