Лимон с медом и имбирем
Я использую это средство не только при простуде, но и каждое утро, добавляя 1 чайную ложку этой смеси в стакан воды. Такая вода способствует похудению и запускает обменные процессы в организме.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимон 500 Грамм
- Мед 300 Грамм
- Имбирь корень 15 Грамм
Количество порций
Калорийность
171 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
34 г
Углеводы
Шаг 1
1. Лимон очистите от кожуры, косточек и перепонок. Нарежьте на кусочки.
Шаг 2
2. Измельчите с помощью блендера.
Шаг 3
3. Имбирь почистите и натрите на терке.
Шаг 4
4. Добавьте к лимону имбирь, мед. Перемешайте и разложите по банкам.
Шаг 5
5. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.1,
всего
7