Найти идеальный рецепт

Крамбл в микроволновке
5 мин
1

Крамбл в микроволновке

Крамбл в микроволновке готовится очень быстро и просто. Конечно, таким образом нельзя приготовить более 2-4 порций. Этот вариант подойдет, чтобы приготовить десерт к завтраку для небольшой семьи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Голубика 50 грамм
  • Масло сливочное 20 грамм
  • Мука миндальная 20 грамм
  • Сахар коричневый 2 ч. ложки
  • Мед 1 ст. ложка
  • Овсяные хлопья 50 грамм

Калорийность

345 ккал

Калорийность

6 г

Белки

17 г

Жиры

42 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Сливочное масло разделите на две равные части, поместите в чашки или формочки и растопите в микроволновке (30 секунд на максимальной мощности).

Шаг 2

2. Половину масла смешайте с миндальной мукой и 1 ч. л. сахара, а вторую половину – с овсянкой, остатком сахара и медом. Поставьте все в микроволновку на 1 минуту на максимальной мощности.

Шаг 3

3. В формочке соедините смесь с овсяными хлопьями и голубику. Поставьте в микроволновку на максимуме еще на минуту.

Шаг 4

4. Перемешайте содержимое формочки и посыпьте ореховой крошкой. Оставьте остывать. Крамбл в микроволновке готов! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

×