Крамбл в микроволновке
Крамбл в микроволновке готовится очень быстро и просто. Конечно, таким образом нельзя приготовить более 2-4 порций. Этот вариант подойдет, чтобы приготовить десерт к завтраку для небольшой семьи.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Голубика 50 Грамм
- Масло сливочное 20 Грамм
- Мука миндальная 20 Грамм
- Сахар коричневый 2 Чайных ложки
- Мед 1 Ст. ложка
- Овсяные хлопья 50 Грамм
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
1. Сливочное масло разделите на две равные части, поместите в чашки или формочки и растопите в микроволновке (30 секунд на максимальной мощности).
Шаг 2
2. Половину масла смешайте с миндальной мукой и 1 ч. л. сахара, а вторую половину – с овсянкой, остатком сахара и медом. Поставьте все в микроволновку на 1 минуту на максимальной мощности.
Шаг 3
3. В формочке соедините смесь с овсяными хлопьями и голубику. Поставьте в микроволновку на максимуме еще на минуту.
Шаг 4
4. Перемешайте содержимое формочки и посыпьте ореховой крошкой. Оставьте остывать. Крамбл в микроволновке готов! Приятного аппетита!
