Крабовый салат с салатом айсберг
10 мин
5

Крабовый салат с салатом айсберг

Необычайно лёгкий, свежий, хрустящий салат. Он порадует вас вкусом и совсем не отразится на фигуре. Готовится быстро и просто. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 1 штука
  • Помидор 3 штуки
  • Лимон 0.5 штуки
  • Горчица французская 1 ст. ложка
  • Соевый соус 1 ст. ложка
  • Крабовые палочки 200 грамм
  • Укроп 1 пучок
  • Масло оливковое 1 ч. ложка
  • Салат Айсберг 500 грамм

Калорийность

38 ккал

Калорийность

1 г

Белки

2 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Приготовьте заправку для салата. Соедините горчицу, соевый соус, сок лимона, оливковое масло.

Шаг 3

В большой салатник крупно нарежьте или нарвите руками салат айсберг.

Шаг 4

Огурец, помидоры, крабовые палочки нарежьте крупно.

Шаг 5

На салат выложите помидоры.

Шаг 6

Далее нарезанные огурцы.

Шаг 7

Сверху выложите крабовые палочки.

Шаг 8

Посыпьте нарезанной зеленью.

Шаг 9

Заправку перемешайте.

Шаг 10

Полейте салат заправкой.

Шаг 11

Салат с крабовыми палочками и салатом айсберг готов!

Оценить рецепт
4.0 9
Оксана Ч.
02.04.2019 01:20
Мариш, прекрасный салатик - вкусно!
Маришка Т. АВТОР
14.04.2019 06:22
Спасибо большое, Оксана!

Похожие рецепты

×