Крабовый салат с салатом айсберг
Необычайно лёгкий, свежий, хрустящий салат. Он порадует вас вкусом и совсем не отразится на фигуре. Готовится быстро и просто. Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Салат Айсберг 500 Грамм
- Крабовые палочки 200 Грамм
- Огурец 1 Штука
- Помидор 3 Штуки
- Укроп 1 Пучок
- Лимон 0.5 Штуки
- Горчица французская 1 Ст. ложка
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Масло оливковое 1 Чайная ложка
Количество порций
Калорийность
38 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Приготовьте заправку для салата. Соедините горчицу, соевый соус, сок лимона, оливковое масло.
Шаг 3
В большой салатник крупно нарежьте или нарвите руками салат айсберг.
Шаг 4
Огурец, помидоры, крабовые палочки нарежьте крупно.
Шаг 5
На салат выложите помидоры.
Шаг 6
Далее нарезанные огурцы.
Шаг 7
Сверху выложите крабовые палочки.
Шаг 8
Посыпьте нарезанной зеленью.
Шаг 9
Заправку перемешайте.
Шаг 10
Полейте салат заправкой.
Шаг 11
Салат с крабовыми палочками и салатом айсберг готов!
Оценить рецепт
4.0,
всего
9
Комментарии к рецепту
Маришка Т. АВТОР
14.04.2019 07:22
Спасибо большое, Оксана!
Оксана Ч.
02.04.2019 02:20
Мариш, прекрасный салатик - вкусно!
Похожие рецепты
0 мин
Праздничный салат с крабовыми палочками
0 мин
Салаты из крабовых палочек
0 мин
Новый салат с крабовыми палочками
0 мин
Салат "Машенька" с крабовыми палочками
0 мин
Крабовый салат с ветчиной
0 мин
Салат из крабового мяса
0 мин
Крабовый салат без майонеза
0 мин
Салат "Кайфовый" с крабовыми палочками
0 мин
Пикантный крабовый салат
0 мин
Салат из айсберга
0 мин
Крабовый салат без риса с огурцом
0 мин
Салат с крабом