Имбирный чай с лимоном для похудения
Предлагаю рецепт имбирного чая для похудения. Напиток расщепляет жиры, перебивает чувство голода и бодрит, заряжает энергией. Пить его можно и горячим, и холодным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лимон 1 штука
- Корень имбиря 10 грамм
- Вода 1 литр
Калорийность
59 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Лимон обдайте кипятком, затем порежьте на тонкие дольки.
Шаг 3
Кусочек корня имбиря очистите от кожуры и порежьте на тонкие ломтики.
Шаг 4
Переложите имбирь в ковшик, влейте воду и доведите до кипения. Проварите на небольшом огне 5 минут.
Шаг 5
Снимите ковшик с плиты, добавьте порезанный лимон. После накройте крышкой и дайте настояться 2-3 часа. Чтобы чай не остывал, его можно укутать в полотенце или перелить в термос.
Шаг 6
Имбирный чай с лимоном для похудения готов!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Чай с имбирем, лимоном и яблоками
Вода
Яблоко
Лимон
Корень имбиря
Чай черный
Подсластитель
В холодное время года будет просто идеально заварить себе чашечку ароматного чая. Делюсь способом приготовления чая с яблоками, имбирем и лимоном. Получается очень вкусный напиток!
Согревающий чай с имбирем
Вода
Зеленый листовой чай
Корень имбиря
Мята свежая
Сахар коричневый
Лимон
Делюсь рецептом имбирного чая с лимоном и мятой. В холодное время такие согревающие напитки особенно актуальны.
Имбирный чай с корицей
Вода
Сахар
Корень имбиря
Корица
Корица молотая
Красочный чай необязательно готовить из приобретенной в магазине чайной заварки, если у вас в наличии есть свежий имбирь и корица.
