Фруктовые шашлычки на шпажках
Такое блюдо станет прекрасным десертом для всех, кто следит за фигурой и любит легкие и вкусные фруктовые десерты. Показываю простой рецепт фруктовых шашлычков на шпажках!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Персик 1 штука
- Банан 1 штука
- Киви 1 штука
- Мед По вкусу
- Кокосовая стружка 2 ст. ложки
Количество порций
Калорийность
172 ккал
Калорийность
10 г
Белки
2 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
Режим персик, желательно кубиками.
Шаг 2
И банан режем кусочками.
Шаг 3
Киви тоже кубиками.
Шаг 4
Аккуратно нанизываем на шпажки и перед подачей наши фруктовые шашлычки на шпажках поливаем медом и стружкой кокоса. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
3
