Фруктовые шашлычки на шпажках
Такое блюдо станет прекрасным десертом для всех, кто следит за фигурой и любит легкие и вкусные фруктовые десерты. Показываю простой рецепт фруктовых шашлычков на шпажках!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Персик 1 Штука
- Банан 1 Штука
- Киви 1 Штука
- Мед По вкусу
- Кокосовая стружка 2 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
172 ккал
Калорийность
10 г
Белки
2 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
Режим персик, желательно кубиками.
Шаг 2
И банан режем кусочками.
Шаг 3
Киви тоже кубиками.
Шаг 4
Аккуратно нанизываем на шпажки и перед подачей наши фруктовые шашлычки на шпажках поливаем медом и стружкой кокоса. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
5 ч. 0 мин
Домашний щербет
40 мин
Мармеладные дольки
35 мин
Тыквенное пюре в яблоке
7 ч. 0 мин
Пастила из сливы
1 дн. 14 ч. 0 мин
Конфитюр из груш с лимоном, имбирем и розмарином
1 дн. 14 ч. 0 мин
Кумкваты в шоколаде
2 ч. 5 мин
Апельсиновые цукаты в шоколаде
1 ч. 0 мин
Самбук яблочный