Банановый пирог в микроволновке

Приготовим быстрый, вкусный и сытный пирог к завтраку или полднику. Для его приготовления вам понадобится всего несколько простых ингредиентов, вилка и 15 минут свободного времени.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 2 Штуки
Яйца куриные 2 Штуки
Сливки 100 Миллилитров
Мука пшеничная 5 Ст. ложек
Сахар 3 Ст. ложки
Масло растительное 2 Ст. ложки
Разрыхлитель 1 Чайная ложка

Количество порций

Калорийность

215 ккал

Калорийность

5 г

Белки

8 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Бананы выберите спелые. Сахар регулируйте по своему вкусу.

Шаг 2

1,5 банана очистите от кожуры и нарежьте на кусочки, разомните в пюре удобным для вас способом. Оставшуюся половину банана отложите.

Шаг 3

К банановому пюре добавьте яйца и сахар, перемешайте.

Шаг 4

К банановой массе влейте нежирные сливки (или молоко) и растительное масло (буквально пару капель отложите для смазывания формы).

Шаг 5

Добавьте муку и разрыхлитель.

Шаг 6

Перемешайте тесто венчиком до однородности.

Шаг 7

Вылейте тесто в смазанную керамическую форму 16-18 см. в диаметре (подходящую для СВЧ), поверх теста разложите половину оставшегося банана. Поставьте в микроволновку, установите температуру 510 Ватт и выпекайте 10-12 минут.