Свекольный салат с крабовыми палочками

Я бы сказала, что этот салат на любителя. Он по-своему вкусный, довольно сытный и интересный. Посмотрите, как приготовить свекольный салат с крабовыми палочками и оцените его сами!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свекла 2 Штуки
Крабовые палочки 200 Грамм
Сыр твердых сортов 100 Грамм
Яйцо 2 Штуки
Чеснок 1-2 Зубчиков
Майонез 2-3 Ст. ложек
Соль, перец черный молотый По вкусу
по желанию

Количество порций

Калорийность

134 ккал

Калорийность

10 г

Белки

5 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте продукты для салата. Отварите или запеките в духовке свеклу. Остудите, снимите кожуру. Отварите яйца вкрутую, очистите. С крабовых палочек снимите обертки.

Шаг 2

Очищенную свеклу порежьте небольшими кубиками. Сложите в салатник.

Шаг 3

Крабовые палочки порежьте на половинки вдоль, потом на кусочки небольшого размера.

Шаг 4

Яйца порежьте кубиками. Часть белка я оставила на украшение салата.

Шаг 5

Сыр натрите на терке, можно использовать мелку или крупную, как нравится. Добавьте чеснок, пропущенный через пресс. Заправьте салат майонезом или соусом майонезным.