Макароны спиральки по-итальянски
40 мин
3

Макароны спиральки по-итальянски

Хороший и простой рецепт приготовления макарон спиралек по-итальянски. Макаронные изделия готовятся с овощами, тунцом и специями. Получается очень насыщенно. Подойдет на обед или ужин.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1-2 штук
  • Перец болгарский 1-2 штук
  • Макароны 200 грамм отварные
  • Томатная паста 2-3 ст. ложек
  • Лук репчатый 1-2 штук
  • Тунец консервированный 1 штука баночка
  • Соль и перец По вкусу
  • Орегано По вкусу

Калорийность

105 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Лук, морковь и перец промываем, очищаем. Произвольно нарезаем овощи и обжариваем на масле 8-10 минут.

Шаг 2

Добавляем томатную пасту и тунца (без жидкости). Далее добавляем сваренные макароны и специи. Тушим еще 10 минут.

Шаг 3

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Макароны спиральки по-итальянски"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Макароны спиральки по-итальянски
Оценить рецепт
4.9 11
Ирина
15.04.2016 12:11
ммм... Вкусные макарошки :laugh:

Похожие рецепты

Итальянские макароны с сыром
Тертый сыр Молоко Сливочное масло Яйцо Сухая горчица Соль Черный перец Кайенский перец
Рецепт приготовления вкусного блюда из макарон и сыра. Итальянская кухня.
30 мин
4.4
Макароны Чили
Яичная лапша Приправа "Тако" Сметана Говядина Фасоль
Рецепт приготовления макарон чили с говядиной. Американская кухня.
30 мин
5.0
Макароны с сыром
Помидоры Макароны Сыр Соль Перец Растительное масло
Рецепт приготовления макарон с сыром и помидорами.
5 мин
4.3
212
×