Имбирь при кашле
Корень имбиря — обладает целым рядом полезных свойств, но особенно актуально будет употребление имбиря в холодное время года. Предлагаю рецепт согревающего имбирного напитка.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вода 600 мл
- Имбирь 1,5 ч. ложки в измельченном виде
- Лимон 1/2 штуки
- Мята 2-3 штук веточки
- Кардамон 1 штука
- Подсластитель По вкусу или сахар
Калорийность
9 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Имбирь очистите от кожуры, затем натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Лимон тщательно помойте, обдайте кипятком. Срежьте с него цедру, затем выжмите сок.
Шаг 4
Кардамон раздавите в ступке.
Шаг 5
В заварочный чайник выложите имбирь, кардамон, цедру лимона и отделенные от стебля листья мяты.
Шаг 6
Влейте горячую воду. Накройте чайник и укутайте в полотенце, оставьте настаиваться на 1 час.
Шаг 7
Добавьте в чайник лимонный сок и подсластитель или сахар. Все перемешайте.
Шаг 8
Имбирный напиток при кашле готов.
Оценить рецепт
4.3
12
Николай Евдокимов
07.12.2022 08:15
Как употреблять?
Арутюнова Кристина АВТОР
07.12.2022 10:23
По одной чашке каждые три часа
Дарья Степаненко
15.11.2021 05:13
Спасибо за рецепт ![]()
Похожие рецепты
Чай с ромашкой и имбирем
Вода
Ромашка
Яблоки сушеные
Корень имбиря
Лимон
Сироп топинамбура
Если вы любите ромашку, то рекомендую попробовать этот рецепт чая из ромашки с имбирем. Он получается согревающим, насыщенным и очень вкусным. Очень хорошо подходит для холодного времени года.
Масала чай (пряный индийский чай)
Молоко
Вода
Черный листовой чай
Сахар
Свежий имбирь
Кардамон
Гвоздика
Черный молотый перец
Анис
Предлагаю вам порадовать себя вкусным, полезным и довольно интересным чаем масала! Это пряный индийский чай, для приготовления которого вам понадобится черный листовой чай, молоко, имбирь и специи.
