Найти идеальный рецепт


Банановый коктейль с печеньем и орехами
10 мин
2

Банановый коктейль с печеньем и орехами

Многие любят пить молочные коктейли, это вкусно, а готовятся они совсем несложно. А если в них добавить печенье, фрукты и орехи — вкусный, сытный завтрак вам обеспечен. Берите на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 300 грамм
  • Молоко 250 мл
  • Печенье 20 грамм
  • Грецкие орехи 15 грамм

Калорийность

106 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления бананового коктейля с печеньем и орехами.

Шаг 2

Бананы очистите и порежьте на кусочки, выложите в чашу блендера.

Шаг 3

Печенье поломайте и добавьте к банану.

Шаг 4

Влейте в чашу блендера молоко и пробейте до однородной массы.

Шаг 5

Орехи порубите и, оставив немного для украшения, добавьте часть в коктейль. Снова все пробейте до однородности.

Шаг 6

Разлейте банановый коктейль по бокалам, посыпьте орехами, украсьте и сразу подавайте к столу.

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×