Салат из кальмаров классический
Кальмар
Уксус
Оливки чёрные
Петрушка
Оливковое масло
Чеснок
Репчатый лук красный
Помидор
Черный молотый перец
Огурец
Болгарский перец красный
Листья салата
Соль
Как жаль, что я не живу около моря и не могу каждый день есть свежие морепродукты. Приходится довольствоваться замороженными, но и из них получаются вкусные блюда. Такие, как это. Смотрите!
Салат с кальмаром и огурцом
Кальмары
Огурец свежий
Листья салата
Оливковое масло
Лимонный сок
Помидоры черри
Сухие ароматные травы
Соль
Диетический, витаминный и очень полезный салат, в котором отлично соединяются кальмары и свежий огурец. Он безусловно украсит собою не только обычный обед или ужин, но и любое праздничное застолье.
Салат с кальмарами и огурцами
Петрушка, зеленый лук
Винный уксус
Кальмар мини
Растительное масло
Соль, молотый черный перец
Огурец
Томаты разных цветов
Красный лук
Лук-шалот
Очень легким и свежим получается салат с огурцами и кальмарами. Последние богаты белками и содержат минимум калорий так же, как и огурцы. Поэтому такой салатик подойдет для тех, кто худеет.
Греческий салат с кальмарами
Кальмары
Помидоры
Огурцы
Сыр
Лук
Масло оливковое
Салатные листья
Маслины
Соль
Перец
Еще одна вариация многими любимого салата, который подойдет на каждый день и для праздничного стола — греческий салат с кальмарами. Салат получается низкокалорийным, очень вкусным и питательным.