2 ч.

Веганский молочный коктейль

Делюсь рецептом холодного молочного коктейля, который готовится без продуктов животного происхождения. Он получатся сладким, сливочным и воздушным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Банан 1 штука крупный
Вишня замороженная 40 грамм
Молоко кокосовое густое 100 мл
Молоко миндальное 120-150 мл
Сахар 1 ст. ложка
Ванильный ароматизатор 1-2 капель

Калорийность

83 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Банан нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1-2 часа.

Шаг 3

Переложите в стакан для блендера замороженный банан и вишню, добавьте сахар и ванильный ароматизатор. Влейте оба вида растительного молока.

Шаг 4

Блендером пробейте массу до однородной легкой консистенции.

Шаг 5

Веганский молочный коктейль готов!

Оценить рецепт

5.0 5

Похожие рецепты

Соевый коктейль с ягодами

Соевое молоко Замороженная вишня Соевый йогурт Ягодный сорбет (мороженое)

Молочные коктейли любят не только дети. С удовольствием выпью стаканчик такого в любое время, однако, есть те, кто не переносит лактозу в молоке. Расскажу, как приготовить соевый коктейль с ягодами.

10 мин

–

5.0

–

Молочный кокосовый коктейль

Молоко кокосовое Сахар Стружка кокосовая Масло кокосовое Мороженое "Пломбир"

Ароматный и вкусный молочный коктейль с кокосовым вкусом не оставит никого равнодушным! Его можно приготовить и тем, кто придерживается вегетарианства, заменив мороженое колотым льдом. Пробуйте!

10 мин

–

5.0

–

Молоко из киноа

Вода Киноа Сироп агавы Ванильный сироп Морская соль

Молоко из киноа — отличная альтернатива обычному молоку. Оно не такое жирное, как ореховое, и содержит больше белка. Подойдет веганам, постящимся и аллергикам.

12 ч.

–

4.5

–

Гречневое молоко

Вода Гречка Сироп Яблочный уксус Экстракт ванили Кардамон молотый Корица Соль

Гречневое молоко — интересный и необычный напиток, по мнению некоторых, способен быть альтернативой обычному молоку животных. Находка для вегетарианцев и людей, у которых непереносимость лактозы.

8 ч.

4.3

–

Кокосовый коктейль с ягодами

Кокосовое молоко Молоко Клубника Черника Коричневый сахар Кокосовая стружка

Кокосовое молоко делает этот кокосовый коктейль с ягодами непохожим на обычные молочные коктейли, он становится более ароматным и экзотическим. Попробуйте!

10 мин

–

4.9

134

Молочный коктейль с кэробом

Молоко Сироп Кэроб Банан Ванильный ароматизатор

Предлагаю приготовить молочный коктейль с кэробом. Он точно понравится и взрослым, и детям! Берите на заметку рецепт!

10 мин

–

5.0

–

Молочный коктейль в блендере без мороженого

Молоко Сахар Банан

Если у вас есть в наличии невостребованные бананы и молоко, то вы с легкостью можете приготовить молочный коктейль без мороженого, используя блендер.

10 мин

5.0

Смузи из маракуйи, банана и кокоса

Молоко кокосовое Банан Маракуйя Подсластитель

Для тех, кто любит тропические вкусы, предлагаю попробовать смузи из банана с маракуйей на кокосовом молоке. У него густая кремовая консистенция, а вкус яркий и насыщенный.

1 ч. 10 мин

–

4.7

122

Молочный коктейль для завтрака

Молоко обезжиренное низколактозное Клубника Йогурт натуральный или мороженое Крупа овсяная Мед прозрачный Веточка мяты

Полезный коктейль с клубникой и овсянкой

15 ч.

–

4.5

–

Коктейль из тыквы

Молоко Тыква молодая Хлопья овсяные Мед Корица молотая

Ароматный и невероятно вкусный коктейль из тыквы солнечного цвета - как раз то, что нужно нам утром. Начинать свой день с такого напитка приятно, ведь он заряжает не только энергией, но и позитивом.

15 мин

4.7

–

Коктейль на основе домашнего йогурта с клубникой и медом

Йогурт натуральный Мед Клубника

Коктейль приготовим из йогурта заквашенного в домашних условиях. Особенность напитку придает клубника и мед. Летом такой коктейль порадует свежим вкусом и ароматом.

5 мин

5.0

Молочный коктейль с клубникой без мороженого

Молоко Клубника замороженная Сахар Белок куриного яйца

Вкуснейший молочный коктейль, от которого не откажется в летний сезон ни один ребенок или даже взрослый! Он готовится без добавления мороженого, поэтому можете не переживать по поводу ангины.

10 мин

–

4.8