Сосиска в лаваше

Вкусная и сочная сосиска с овощами - прекрасный вариант для ланча или легкого ужина. Берем на заметку рецепта сосиски в лаваше.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лаваш 1 Штука
Сосиски 2-3 Штук
Лук-порей 1 Штука
Соленые огурцы 2-3 Штук
Помидоры 2-3 Штук
Сыр 80 Грамм
Зелень 50 Грамм
Кетчуп По вкусу

Количество порций

Калорийность

72 ккал

Калорийность

5 г

Белки

4 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Порей помойте. Используем только зеленую часть.

Шаг 2

Режем кубиками мелко и обжариваем.

Шаг 3

В духовке запекаем сосиски совсем недолго, чтобы только верх взялся. Кстати, можно просто тоже на сковороде обжарить или в микроволновке.

Шаг 4

Мелко режем огурцы.

Шаг 5

И помидоры.

Шаг 6

Зелень промойте и мелко порубите.

Шаг 7

Сыр режем тонкими ломтиками.

Шаг 8

Лаваш делим на 2 части.

Шаг 9

Выкладываем сосиску, сверху равномерно овощи все. Заливаем кетчупом.

Шаг 10

Заворачиваем аккуратно. Отправляем в микроволновку или духовку ненадолго - пока сыр не расплавится. Вот и все! Наслаждаемся сосиской в лаваше и приятного аппетита!

Оценить рецепт