Салат с ананасом и сыром
Делюсь рецептом быстрого салата с ананасом и сыром. Приготовить его можно всего за несколько минут, но выглядит он ярко и эффектно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Основа
- Ананас консервированный 70 грамм
- Рукола 40 грамм
- Сыр фета 70 грамм
- Орехи грецкие 20 грамм
- Заправка
- Масло оливковое 1,5 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Смесь "5 перцев" молотая По вкусу
- Уксус белый винный 1 ч. ложка
- Горчица зернистая 1/2 ч. ложки
- Мед 1 ч. ложка
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Руколу помойте, обсушите, переложите в глубокую миску.
Шаг 3

Слейте сироп от консервированного ананаса. Если это кольца, то разрежьте на небольшие кусочки. Ломтики или кубики можно оставить целыми.
Шаг 4

Сыр нарежьте кубиками, добавьте к остальным ингредиентами.
Шаг 5

Грецкие орехи подсушите до золотистого цвета и крупно порубите. Переложите в миску.
Шаг 6

Для заправки смешайте оливковое масло с горчицей, медом и белым винным уксусом. Добавьте соль и молотую смесь из 5 перцев.
Шаг 7

Все перемешайте до однородности.
Шаг 8

Полейте заправкой салат.
Шаг 9

Все аккуратно перемешайте и сразу подавайте.
Шаг 10

Выложите салат в тарелку для подачи. Салат с ананасом и сыром готов, приятного вам аппетита!
Похожие рецепты







