Найти идеальный рецепт


Салат "Каприз" с яблоком
30 мин
3

Салат "Каприз" с яблоком

Салат «Каприз» с яблоком понравится всем любителям легких и в тоже время сытных, вкусных закусок. В меру острый, сочный и нежный. В нем хорошо сочетаются все ингредиенты, дополняя друг друга.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе отварное 250 грамм
  • Яблоко 1 штука
  • Лук репчатый 1/2 штуки
  • Чеснок 1 зубчик
  • Ананас консервированный 120 грамм
  • Сыр твердый 80 грамм
  • Петрушка 10 грамм
  • Майонез 3 ст. ложки
  • Соль По вкусу

Калорийность

168 ккал

Калорийность

10 г

Белки

13 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата "Каприз".

Шаг 2

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в мисочку и залейте кипятком. Через 10 минут воду слейте. Это действие позволит уйти горечи.

Шаг 3

Яблоко помойте, очистите и нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 4

Отварную куриную грудку мелко нарежьте.


Шаг 5

Любой твердый сыр по вашему вкусу натрите на терке.

Шаг 6

Консервированный ананас также мелко нарежьте.

Шаг 7

Петрушку или укроп мелко нарежьте.

Шаг 8

Выложите ингредиенты салата в такой последовательности: репчатый лук с измельченным чесноком, отварная курица, яблоко, ананас, зелень, сыр. Слой курицы посолите. Каждый слой смажьте майонезом.

Шаг 9

Салат "Каприз" готов. Можно подавать к столу.

Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Салат "Каприз"
Помидор Сыр Моцарелла Оливковое масло Листья базилика Молотый черный перец
Простой рецепт приготовления популярного салата "Каприз".
15 мин
5.0
153

×