Пюре из груши для грудничка
Одним из первых при введении прикорма малышу используют грушевое пюре. Это неудивительно, ведь груша очень полезна — в ней содержится масса витаминов и полезных веществ! Рассказываю, как приготовить пюре из груши для грудничка.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Груша 1 Штука
- Лимонный сок 2-3 Капель
Количество порций
Калорийность
42 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Грушу тщательно вымыть.
Шаг 2
Очистить от кожуры, разрезать напополам и удалить сердцевину.
Шаг 3
Нарезать небольшими кусочками.
Шаг 4
Сложить в небольшую кастрюлю или ковшик, залить чистой водой — на пол пальца выше поверхности фруктов. Варить на медленном огне 10-15 минут, после чего остудить.
Шаг 5
Слить воду и измельчить груши блендером. Добавить несколько капель лимонного сока.
Шаг 6
Пюре из груши для грудничка готово. Вкусных и полезных блюд вам и вашим детям!:)
Оценить рецепт
4.1,
всего
9
Комментарии к рецепту
Kurzyupa АВТОР
04.09.2020 14:01
пару дней в холодильнике, но лучше сделать небольшую порцию на один раз :)
вера
03.09.2020 22:37
сколько интересно хранится это пюре
Алёна Голубьева
08.08.2020 13:26
Можно обойтись без лимонного сока если сразу давать кушать ребенку, я добавила быстрорастворимого печенье