Пюре из груши для грудничка
Одним из первых при введении прикорма малышу используют грушевое пюре. Это неудивительно, ведь груша очень полезна — в ней содержится масса витаминов и полезных веществ! Рассказываю, как приготовить пюре из груши для грудничка.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Груша 1 штука
- Лимонный сок 2-3 капель
Калорийность
42 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
11 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Грушу тщательно вымыть.
Шаг 2

Очистить от кожуры, разрезать напополам и удалить сердцевину.
Шаг 3

Нарезать небольшими кусочками.
Шаг 4

Сложить в небольшую кастрюлю или ковшик, залить чистой водой — на пол пальца выше поверхности фруктов. Варить на медленном огне 10-15 минут, после чего остудить.
Шаг 5

Слить воду и измельчить груши блендером. Добавить несколько капель лимонного сока.
Шаг 6

Пюре из груши для грудничка готово. Вкусных и полезных блюд вам и вашим детям!:)
Оценить рецепт
4.1
9
Добавить комментарий