Найти идеальный рецепт

Крабовый салат без яиц
25 мин
3

Крабовый салат без яиц

Крабовый салат, как правило, готовят с яйцами. Предлагаю рецепт без яиц. Блюдо получается не менее вкусным. К тому же салат и без майонеза.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кукуруза 120 грамм консервированная
  • Огурец 1 штука свежий
  • Яблоко 1 штука
  • Дижонская горчица 1 ч. ложка с зернами
  • Крабовые палочки 120 грамм
  • Укроп 10 грамм
  • Капуста белокочанная 150 грамм
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 30 мл

Калорийность

95 ккал

Калорийность

1 г

Белки

6 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2

В миску выложите консервированную кукурузу.

Шаг 3

Добавьте нарезанные крабовые палочки.

Шаг 4

И нарезанный свежий огурец.

Шаг 5

Яблоко очистите и натрите на терке. Можно нарезать кубиками.

Шаг 6

Капусту нашинкуйте тонкой соломкой и немного пожмите руками. Выложите в салат.

Шаг 7

Мелко нарежьте укроп и выложите в салатник.

Шаг 8

Добавьте дижонскую горчицу.

Шаг 9

Салат заправьте растительным маслом, посолите по вкусу и перемешайте.

Шаг 10

Крабовый салат без яиц готов. Подавайте на закуску.

Видео рецепт "Крабовый салат без яиц"

Видео рецепт Крабовый салат без яиц
Оценить рецепт
4.7 6

Похожие рецепты

Постный крабовый салат
Готовое крабовое мясо или крабовые палочки Болгарский перец Авокадо Стебель сельдерея Огурец Лимон Йогурт Винный или яблочный уксус Синий лук Петрушка Соль, перец
Постный крабовый салат можно приготовить из крабового мяса или постных крабовых палочек, добавим к ним зелени, овощей, легкий йогурт. Получится вкусно, сытно, ярко, красиво и оригинально. Пробуем!
20 мин
2.7
Крабовый салат с пекинской капустой
Пекинская капуста Кукуруза Крабовое мясо Чеснок Огурец Лимон Лук зеленый Майонез Соль Перец Перец сладкий
Предлагаю вариант крабового салата с пекинской капустой. Это вкусно, просто и быстро! Берите на заметку рецепт!
10 мин
4.6
×